NajRecept.sk Kategorie Zdravé recepty
Zdravé recepty

Zdravé recepty - Zdravé a chutné varenie

Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek. Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. V... viac

Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek.

Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. Veľmi obľúbené sú aj studené recepty s použitím tvarohu, ovocia a chia semienok.

Odporúčame vám vyskúšať vynikajúci makový koláč, mrkvový koláč, zdravé fitness muffiny alebo si pripravte 100% zdravú domácu verziu vynikajúcich müsli tyčiniek. Ďalšie skvelé recepty nájdete u nás v galérii. Sme si istí, že si naše zdravé dezerty zamilujete!

Zoradiť podľa
Recept Obrátený ríbezľový koláč s kokosom
Obrátený ríbezľový koláč s kokosom
Recept Bezlepkový kakaový koláč s jahodovou penou
Bezlepkový kakaový koláč s jahodovou penou
Recept Cuketové závitky - na cuketu položím syr, plátok šunky, zviniem, opečiem a obed je hotový
Cuketové závitky - na cuketu položím syr, plátok šunky, zviniem, opečiem a obed je hotový
Recept Kakaový krém z avokáda
Kakaový krém z avokáda
Recept Nepečený jahodový koláč
Nepečený jahodový koláč
Recept Tyčinky z ryžových chlebíkov - chutný a rýchly snack
Tyčinky z ryžových chlebíkov - chutný a rýchly snack
Recept Ovsený chlieb z panvice - rýchle raňajky za 15 minút
Ovsený chlieb z panvice - rýchle raňajky za 15 minút
Recept Geniálny slávnostný šalát s kuracím mäsom a vajíčkom, ochutený delikátnym dresingom
Geniálny slávnostný šalát s kuracím mäsom a vajíčkom, ochutený delikátnym dresingom
Recept Iba 2 cukety, 2 paradajky a zopár bežných surovín vám postačia na prípravu chutnej večere.
Iba 2 cukety, 2 paradajky a zopár bežných surovín vám postačia na prípravu chutnej večere.
Recept Mrazený tvaroh - zdravá pochúťka do letných dní
Mrazený tvaroh - zdravá pochúťka do letných dní
Recept Domáci pribináčik piškotík
Domáci pribináčik piškotík
Recept Koláč zo slivkového kompótu, bez vajec a mlieka
Koláč zo slivkového kompótu, bez vajec a mlieka
Recept Baklažánové mini pizze
Baklažánové mini pizze
Recept Cheesecake v zdravšej verzii s karamelovou vrstvou a kakaovou polevou
Cheesecake v zdravšej verzii s karamelovou vrstvou a kakaovou polevou
Recept Pečená pšenová kaša extra čokoládová
Pečená pšenová kaša extra čokoládová
Recept Zdravý raňajkový koláčik - Raffaello
Zdravý raňajkový koláčik - Raffaello
Recept Plnené tekvicové taštičky
Plnené tekvicové taštičky
Recept Veľkonočná torta - mrkvový korpus a tvarohovo-mascarpone krém
Veľkonočná torta - mrkvový korpus a tvarohovo-mascarpone krém
Recept Bezlepková roláda s gaštanovým krémom a banánom
Bezlepková roláda s gaštanovým krémom a banánom
Recept Orechový zákusok bez múky s pudingovým krémom
Orechový zákusok bez múky s pudingovým krémom
Recept Arašidové snickers kocky
Arašidové snickers kocky
Recept Vegánska budha bowl
Vegánska budha bowl
Recept Bezlepková maková torta s malinami
Bezlepková maková torta s malinami
Recept Gaštanový cheesecake
Gaštanový cheesecake
1234...24

Zbierky receptov

Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.

Viac zbierok

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte