NajRecept.sk Dezerty Zdravé dezerty Zdravá buchta z ovsených vločiek s polevou
Zdravá buchta z ovsených vločiek s polevou
Recept Zdravá buchta z ovsených vločiek s polevou
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
luckazubata luckazubata    ·   25.10.2020

Zdravá buchta z ovsených vločiek s polevou

Aj zdravá strava dokáže potešiť naše chuťové poháriky. Sladké dobroty bez výčitiek si môžete dopriať v správnom množstve aj každý deň. Bielu múku nahradíme múkou z ovsených vločiek, pridáme zdravé ovocie - banán, hrušku, cukor nahradíme skvelou alternatívou, medom a ak pridáte aj štipku škorice, bude to teda dobrota. Aspoň mne to takto chutí, preto vrelo odporúčam vyskúšať. Autor: LuckaZubata

NAJLEPŠIE RECEPTY

Suroviny
120 g
ovsené vločky
100 g
vlašské orechy
1 ks
hruška
2 ks
vajce
1 ks
banán
cca 150 g
jogurt
4 lyžice
med
2 lyžičky
prášok do pečiva
škorica
horká čokoláda
Postup receptu
Vytlačiť
  1. Vajcia si vyšľaháme s medom do peny, pridáme banán a jogurt a poriadne prešľaháme. Pridáme škoricu, rozomleté vločky a orechy a nakoniec prášok do pečiva. Podľa našej chuti dosladíme.
  2. Cesto si nalejeme do formy vyloženej papierom na pečenie. Ďalej si rozmixujeme hrušku so škoricou a orechmi a túto zmes nalejeme sem tam na buchtu.
  3. Špajdľou mierne premiešame a dáme do predhriatej rúry na 180 stupňov. Pečieme cca 45-60 minút. Vyskúšame špajdľou.
  4. Ešte na horúce poukladáme kvalitnú horkú čokoládu a stierkou rozotrieme v polevu. Môžeme posypať kokosom.

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

Viac zbierok
Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Viac receptov