NajRecept.sk Dezerty Zákusky Orechový zákusok bez múky s pudingovým krémom
Orechový zákusok bez múky s pudingovým krémom
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
_Nikoleta_    ·   31.3.2022

Orechový zákusok bez múky s pudingovým krémom

Chutný a nenáročný zákusok. Orechový korpus bez múky, pudingový krém a džem bez cukru tvoria skvelú kombináciu. Okrem toho, že je koláč vhodný aj pre bezlepkových, nie je až tak kalorický a dopriať si ho môžete bez výčitiek.

40 min
Čas prípravy
10 min
Čas varenia

NAJLEPŠIE RECEPTY

Suroviny

Korpus

6 ks
vajce
40 g
trstinový cukor
20 g
vanilínový cukor
120 g
mleté vlašské orechy
20 g
vanilkový proteín (netreba, prípadne dosaďte)
1 lyžička
prášok do pečiva

Plnka

1 ks
vanilkový puding
400 ml
mlieko
20 g
proteín (alebo sladidlo)
200 g
cream cheese/ nátierkové maslo
približne 230 g
apple-mango jelly (allnutrition)
Postup receptu
Vytlačiť
  1. Z bielkov a štipky soli vyšľaháme tuhý sneh. Žĺtky vyšľaháme s cukrami a arómou do peny. K žĺtkovej zmesi striedavo primiešavame zmiešané suché ingrediencie a sneh.
  2. Pripravené cesto rovnomerne rozotrieme na veľký plech vystlaný papierom na pečenie a postriekaný kokosovým olejom. Pečieme pri teplote 180 stupňov 10 minút.
  3. Z upečeného korpusu stiahneme papier na pečenie a necháme vychladnúť. Následne ho prekrojíme na 4 rovnaké časti.
  4. V mlieku uvaríme hustý puding. Necháme mierne vychladnúť. Cream cheese zmiešame s proteinom alebo sladidlom. Puding po lyžiciach vmiešavame do cream cheese.
  5. Na prvú časť korpusu rozotrieme krém a prikryjeme druhým korpusom. Opäť rozotrieme krém, naň dáme po lyžiciach cca 100g džemu. Znovu prekryjeme korpusom, rozotrieme krém a zakryjeme posledným korpusom. Na vrch rozotrieme cca 130g džemu. Koláč odložíme stuhnúť do chladničky.

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Viac receptov