Avokádová torta s limetkovým nádychom
Zdravý, jednoduchý recept na lahodnú tortu. Vyzerá fantasticky a ešte lepšie chutí.
Pridal: NajLucka, 26.10.2020
Kategorie: Torty, Sladké torty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness
SUROVINY
Budeme potrebovať:
125 gpekanové orechy
45 gkokos
70 gkakao
185 gdatle
3 lyžicekokosový olej
Plnka:
560 gavokádo
200 mllimetková šťava
1 lyžičkalimetková kôra
190 gmed
175 mlkokosový olej
podľa chutistevia alebo sladidlo
- Rúru predhrejeme na 150 stupňov a pripravíme si guľatú formu na pečenie s priemerom 18 cm. Vyložíme ju papierom na pečenie.
- Pekanové orechy a kokos rozložíme na plech a vložíme do rúry na 7 - 8 minút. Následne ich dáme do kuchynského robota a pridáme ostatné suroviny. Rozmixujeme na hladkú hmotu, ktorú navrstvíme na dno formy. Odložíme do chladničky.
- Avokádo očistíme a prekrojíme na polovicu. Kôstku vyberieme a zelenú časť nakrájame na menšie kúsky, ktoré vložíme do kuchynského mixéra. Pridáme med, limetkovú kôru, šťavu, rozpustený kokosový olej, prípadne rôzne sladidlo alebo steviu a rozmixujeme do krémovej hmoty.
- Hmotu navrstvíme na základ a pekne uhladíme. Odložíme do chladničky a následne podávame. Dobrú chuť!
Zdroj: Thecoveteur
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Avokádový dort s limetkovým nádechem.
KOMENTÁRE K RECEPTU