Avokádová torta s limetkovým nádychom

Recept Avokádová torta s limetkovým nádychom

Pridal: NajLucka, 26.10.2020

Kategorie: Torty, Sladké torty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness

FOTKA OD VÁS
Recept Avokádová torta s limetkovým nádychom
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Zdravý, jednoduchý recept na lahodnú tortu. Vyzerá fantasticky a ešte lepšie chutí.

FOTKA OD VÁS
Recept Avokádová torta s limetkovým nádychom

Pridal: NajLucka, 26.10.2020

Kategorie: Torty, Sladké torty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness

SUROVINY

Budeme potrebovať:

125 gpekanové orechy
45 gkokos
70 gkakao
185 gdatle
3 lyžicekokosový olej

Plnka:

560 gavokádo
200 mllimetková šťava
1 lyžičkalimetková kôra
190 gmed
175 mlkokosový olej
podľa chutistevia alebo sladidlo

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Rúru predhrejeme na 150 stupňov a pripravíme si guľatú formu na pečenie s priemerom 18 cm. Vyložíme ju papierom na pečenie.
  2. Pekanové orechy a kokos rozložíme na plech a vložíme do rúry na 7 - 8 minút. Následne ich dáme do kuchynského robota a pridáme ostatné suroviny. Rozmixujeme na hladkú hmotu, ktorú navrstvíme na dno formy. Odložíme do chladničky.
  3. Avokádo očistíme a prekrojíme na polovicu. Kôstku vyberieme a zelenú časť nakrájame na menšie kúsky, ktoré vložíme do kuchynského mixéra. Pridáme med, limetkovú kôru, šťavu, rozpustený kokosový olej, prípadne rôzne sladidlo alebo steviu a rozmixujeme do krémovej hmoty.
  4. Hmotu navrstvíme na základ a pekne uhladíme. Odložíme do chladničky a následne podávame. Dobrú chuť!

Zdroj: Thecoveteur

PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť