Fitness koláč bez múky a cukru

Recept Fitness koláč bez múky a cukru
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Viete si predstaviť koláč bez cukru a bez pridania múky? Zdravý, chutný a nenáročný koláčik, pripravený zo 4 surovín. Hotová mňamka!

FOTKA OD VÁS

SUROVINY

Budeme potrebovať:

3 ksvajce
1 šálkamleté vlašské orechy (250 ml)
1 lyžičkaprášok do pečiva
podľa chutiovocie

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Vajíčka vyšľaháme do peny a pridáme prášok do pečiva. Premiešame a pridáme mleté vlašské orechy. Vareškou spojíme a takto pripravené cesto navrstvíme do okrúhlej formy s priemerom 16 cm. Formu sme vyložili papierom.
  2. Na vrch poukladáme ovocie - čerstvé alebo mrazené, ktoré sme vybrali z mrazničky cca 1 hodinu pred pečením, aby sa stihlo rozmraziť.
  3. Pečieme vo vopred vyhriatej rúre pri teplote 180 stupňov cca 30 minút. Koláč hneď nevyberáme, necháme ho v rúre odstáť 10 minút. Následne ho vyberieme a necháme úplne vychladnúť. Dobrú chuť!
PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť