Fit kuracie rezne zapečené s bielym jogurtom

Name: Fit kuracie rezne zapečené s bielym jogurtom
Prep time: 35 min
Cook time: 40 min
Ingredients: 2 ks kuracie prsia; 3 ks zemiaky; podľa chuti olivový olej; podľa chuti soľ; podľa chuti čierne korenie; podľa chuti oregano; 1 ks cibuľa; 200 ml biely jogurt

Kuracie mäso Mäso Fitness Zdravé recepty Obed, Hlavné jedlo Čásť dňa Večera

V jednom pekáči pečené mäso aj príloha. Určite vyskúšajte. Ja osobne mám radšej marinádu z kyslej smotany, ale tentokrát som zvolila biely jogurt. Bolo to vynikajúce. Autor: Jaja

35 min

Čas prípravy

40 min

Čas varenia

Odporučiť0 0 55

Zdieľať na Facebooku

Suroviny

2 ks

kuracie prsia

3 ks

zemiaky

podľa chuti

olivový olej

podľa chuti

soľ

podľa chuti

čierne korenie

podľa chuti

oregano

1 ks

cibuľa

200 ml

biely jogurt

Postup receptu

Vytlačiť

Zemiaky očistíme, umyjeme a nakrájame na kolieska. Ochutíme ich soľou a korením, pridáme aj oregano alebo inú bylinku podľa chuti. Uložíme ich do zapekacej misy, ktorú sme vymazali olivovým olejom.
Cibuľu nakrájame na mesiačiky a posypeme zemiaky.
Na cibuľu uložíme kuracie prsia (môžete ich ochutiť korením podľa vlastnej chute) a zalejeme ich bielym jogurtom.
Dáme piecť do vopred vyhriatej rúry. Pečieme pri teplote 180 stupňov asi 40 minút - sledujeme.