Vegánska budha bowl

Recept Vegánska budha bowl
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Jar si pýta priniesť trochu farieb aj do nášho jedálnička. Myslím, že takouto krásnou miskou, plnou farieb a chutí, pohrdne málokto. Najlepšie je keď sa v miske spoja všetky vaše obľúbené chute. Nesmie chýbať veľa zeleniny a moja obľúbená arašidová omáčka.

FOTKA OD VÁS
Čas prípravy:
Čas varenia:

SUROVINY

uvarený bulgur
avokádo
marinované tofu
uhorka
cherry paradajky
kukurica
listový šalát
reďkovka

Omáčka:

2 PLarašidového masla
2 PLsójovej omáčky
2 PLcitrónovej šťavy
1 PLryžového sirupu
troškuvody
soľ

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Bulgur si uvaríme v osolenej vode. Tofu opečiem na panvici.

  2. Bulgur vložíme do misky a ozdobíme tofu a nakrájanou zeleninou. Podávame s pripravenou omáčkou.
  3. Z arašidového masla, sójovej omáčky, citrónovej šťavy a trošky vody si pripravíme arašidovú omáčku. Dochutíme ryžovým sirupom alebo trstinovým cukrom a soľou.
  4. S omáčkou prelejeme pripravenú bowl.
PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť