NajRecept.sk Šaláty Cestovinové šaláty Večera pre štíhly pás: 9 vynikajúcich receptov na šaláty, ktoré Vás zbavia zbytočných kíl navyše.
Večera pre štíhly pás: 9 vynikajúcich receptov na šaláty, ktoré Vás zbavia zbytočných kíl navyše.
Večera pre štíhly pás: 9 vynikajúcich receptov na šaláty, ktoré Vás zbavia zbytočných kíl navyše.
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
NajLucka NajLucka    ·   2.1.2021

Večera pre štíhly pás: 9 vynikajúcich receptov na šaláty, ktoré Vás zbavia zbytočných kíl navyše.

Fantastické recepty na šaláty, ktoré pomôžu každému, kto má ambíciu schudnúť. Nezabudnite, že všetky nezdravé suroviny ako napríklad tatárska omáčka, majonéza, prípadne ak má pre Vás veľa kalórií aj kyslá smotana, môžete vymeniť za biely nízkotučný jogurt. Šaláty sú skvelá voľba pri chudnutí. Zasýtia, sú rýchlo pripravené a môžete ich pripraviť na milión spôsobov.

1. Ľahký kurací šalát so zálievkou z kyslej smotany a dijonskej horčice

Ľahký šalát so zálievkou z kyslej smotany a dijonskej horčice. Napriek tomu, že táto kombinácia je veľmi netradičná, chutí dokonale. A v týchto horúčavách je určite lepšia zjesť šalát než nejaké vyprážané jedlo, ktoré zaťaží organizmus na celé popoludnie. Samozrejme do šalátu môžete pridať aj inú zeleninu, každý podľa svojej chute. Autor: Lacusin

Recept nájdete TU

Recept Ľahký kurací šalát so zálievkou z kyslej smotany a dijonskej horčice

2. Brokolicový šalát s kuracím mäsom

Jednoduché, rýchle, chutné, málo kalorické a hlavne v lete dokonale jedlo, ktoré zasýti bez zbytočne dlhého státia v kuchyni.

Recept nájdete TU

Recept Brokolicový šalát s kuracím mäsom

3. Fazuľkový šalát ako príloha alebo hlavné jedlo

My tento šalát podávame ako prílohu k pečenému kurčaťu, ale pokojne tento šalát môžete zvoliť ako hlavné jedlo. Autor: Lacusin

Recept nájdete TU

Recept Fazuľkový šalát ako príloha alebo hlavné jedlo

4. Miešaný zeleninový šalát s kyslou smotanou

Niečo ľahšieho na večeru alebo rýchly obed. Miešaný zeleninový šalát je vhodný aj do diéty, stačí kyslú smotanu zameniť za biely nízkotučný jogurt.

Recept nájdete TU

Recept Miešaný zeleninový šalát s kyslou smotanou

5. Karfiolový šalát so šunkou

Vynikajúci šalát so šunkou, šalotkou a cherry paradajkami. Dressing z kyslej smotany a majolky dodá šalátu lahodnú chuť. Autor: Naďa I. (Rebeka)

Recept nájdete TU

Recept Karfiolový šalát so šunkou

6. Babylónsky šalát od Adanečky

Recept zhruba na 4 porcie. Šalát je ľahký a chutný. Autor: adanečka

Recept nájdete TU

Recept Babylónsky šalát od Adanečky

7. Lahodný šalát s fazuľou

Jednoduchý šalát ako príloha k hlavnému jedlu alebo rýchla večera, ktorou nič nepokazíte. Ak chystáte zhodiť pár kilečiek, šaláty sú skvelou voľbou. Či už z ľadového šalátu, z paradajky, z uhorky, z papriky, s vajíčkom, s kuracím mäsom alebo šalát zo strukoviny. Ja som pripravila šalát z červenej fazule a s hovädzím mäskom. Autor: Triniti

Recept nájdete TU

Recept Lahodný šalát s fazuľou

8. Neskutočne dobrý kapustový šalát

Poznáte to, keď prídete do rýchleho občerstvenia a dáte si nezdravé jedlo, k tomu šalát a do ruky sladký nápoj a neviete prestať jesť? Ja mávam aj takéto dni a po zjedení zhodnotím, že šalát z toho všetkého bol najlepší. Jeden šalát som skúsila pripraviť aj doma a celkom sa to približovalo originálu. Autor: Triniti

Recept nájdete TU

Recept Neskutočne dobrý kapustový šalát

9. Šalát z cvikly

Dostala som od susedky poriadnu dávku cvikly, tak som skúšala nové šaláty a prílohy k hlavnému jedlu. O tento recept sa musím s Vami podeliť. Bolo to fantastické :) s bielym jogurtom, cesnakom, vajíčkom a syrom. Autor: Triniti

Recept nájdete TU

Recept Šalát z cvikly

Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár