Zdravé recepty - Zdravé a chutné varenie (str. 2 z 16)



Recept Tuniaková pizza
Tuniaková pizza
Pridané: 26.10.2020
Tuniaková pizza bez múky. Cesto tvoria iba tuniak, vajíčka a tvrdý syr. Autor: Klasotinka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Domáce knackebroty
Domáce knackebroty
Pridané: 26.10.2020
Domáce knackebroty z ražnej a celozrnnej múky. Autor: Klasotinka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Avokádová torta s limetkovým nádychom
Avokádová torta s limetkovým nádychom
Pridané: 26.10.2020
Zdravý, jednoduchý recept na lahodnú tortu. Vyzerá fantasticky a ešte lepšie chutí.
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Banánové cookies
Banánové cookies
Pridané: 26.10.2020
Jednoduché, rýchlo pripravené a hlavne chutné. Vhodné na cesty alebo ako dezert bez výčitiek. Autor: Smiley
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Letné smoothie od Smiley
Letné smoothie od Smiley
Pridané: 26.10.2020
Jednoduché, rýchle, osviežujúce a, hlavne, zdravé! Milujem smoothie. Autor: Smiley
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Domáci spaľovač tukov
Domáci spaľovač tukov
Pridané: 26.10.2020
Už máte figúru do plávok? Vyskúšajte si doma pripraviť spaľovač tukov, ktorý Vám pomôže dosiahnuť skvelú postavu.
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Pšeno s tofu a gratinovanou zeleninou
Pšeno s tofu a gratinovanou zeleninou
Pridané: 26.10.2020
Pšeno s tofu a gratinovanou zeleninou. Autor: Martinka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Zdravý mrazený jahodový jogurt/zmrzlina, pripravené za 5 minút zo 4 surovín
Zdravý mrazený jahodový jogurt/zmrzlina, pripravené za 5 minút zo 4 surovín
Pridané: 26.10.2020
Túto jahodovú zmrzlinu/mrazený jogurt musíte vyskúšať. Určite je najlepší z domácich a čerstvých jahôd.
Čas prípravy 5 min
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Tortily so špenátom
Tortily so špenátom
Pridané: 26.10.2020
Zdravé tortily plnené kukuricou, špenátom a čerstvým syrom. Autor: MichelleSys
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Karbonátky vhodné aj pre vegetariánov
Karbonátky vhodné aj pre vegetariánov
Pridané: 26.10.2020
Zeleninové karbonátky, ktoré si môžu dopriať aj vegetariáni. Autor: Majka0407
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Kuracie prsia s fazuľkami
Kuracie prsia s fazuľkami
Pridané: 26.10.2020
Kuracie prsia s fazuľkami. Autor: Majka0407
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Fitness mrkvovo-zelerová pizza
Fitness mrkvovo-zelerová pizza
Pridané: 26.10.2020
Klasická pizza je veľmi obľúbená. Pripravte si pizzu bez použitia múky. Autor: majka0407
Čas prípravy 20 min
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Kuracie stehienka v zeleninovej omáčke
Kuracie stehienka v zeleninovej omáčke
Pridané: 26.10.2020
Jednoduchá klasika na obed. Zeleninová omáčka, kuracie stehná a k tomu príloha: varená brokolica. Autor: Majka0407
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Jednoduché musli tyčinky
Jednoduché musli tyčinky
Pridané: 26.10.2020
Chutné fitness tyčinky. Autor: Klárka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Študentský šalát
Študentský šalát
Pridané: 26.10.2020
Študentský šalát pripravený veľmi rýchlo, zdravo a, hlavne, lacno. Autor: Klárka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Kukuričné mini tortilly
Kukuričné mini tortilly
Pridané: 26.10.2020
Domáce kukuričné tortily. Už ste skúšali pripraviť si ich doma? Autor: Klárka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Fitness tvarohová torta
Fitness tvarohová torta
Pridané: 26.10.2020
Trošku náročnejšia príprava, ale zdravo a chutne! Autor: Majka0407
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Fitness guličky bez cukru
Fitness guličky bez cukru
Pridané: 26.10.2020
Rýchlovka na spapanie. Bez cukru, bez zbytočných sladidiel a pritom božské! Autor: Klára
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Jablkový nákyp s orechmi bez múky a cukru - fotopostup
Jablkový nákyp s orechmi bez múky a cukru - fotopostup
Pridané: 26.10.2020
Fitness jablkový nákyp bez použitia múky a cukru. Osladiť môžete medom alebo sladidlom. Vynikajúce orechové cesto v kombinácii s jablkami je famózne.
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Fitness bábovka z jabĺk a ovsených vločiek
Fitness bábovka z jabĺk a ovsených vločiek
Pridané: 26.10.2020
Výborná, zdravá a jednoduchá bábovka aj pre tých, ktorí si chcú udržať líniu! Mňamka!
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Fitness nepečená mangová torta
Fitness nepečená mangová torta
Pridané: 26.10.2020
Mango, banán, figy, kakao, med/sladidlo = skvelá chutná fitness dobrota. Mňam!
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Domáci sirup proti chrípke a nachladnutiu
Domáci sirup proti chrípke a nachladnutiu
Pridané: 26.10.2020
Zima nám za okamih končí, ale prichádza obdobie, keď potrebujeme svoju imunitu zvýšiť. Pripravte si domáci sirup proti chrípke a nachladnutiu z troch surovín.
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Plnená špenátová tortila
Plnená špenátová tortila
Pridané: 26.10.2020
Rýchly obed alebo večera. Tortily môžeme naplniť rôznymi náplňami, šunkou, syrom, zeleninou.
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Šalát s avokádom a kuracím mäsom
Šalát s avokádom a kuracím mäsom
Pridané: 26.10.2020
Ľahký, svieži a zdravý šalát s kuracím mäsom a avokádom.
Čas prípravy 25 min
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Grilovaná zelenina v pikantnej marináde
Grilovaná zelenina v pikantnej marináde
Pridané: 26.10.2020
Vynikajúca chuť grilovanej zeleniny v kombinácii s pálivou chuťou.
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Domáce müsli tyčinky bez pečenia
Domáce müsli tyčinky bez pečenia
Pridané: 26.10.2020
Zdravšie müsli tyčinky a chutnejšie, než keď si ich kúpite z obchodu. Mňam!
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Celozrnné jahodové kocky
Celozrnné jahodové kocky
Pridané: 26.10.2020
Vymeňte bielu múku za celozrnnú a uvidíte, že aj také koláčiky sú doslova na zožratie. Jahodové kocky so želé a celozrnný piškótový plát sú famózne.
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Luxusné muffinky, takmer bez tuku
Luxusné muffinky, takmer bez tuku
Pridané: 26.10.2020
Pripravte si doma jednoduché muffinky, ktoré sú takmer bez tuku. Skvelá ovocná chuť v kombinácii s čokoládou je hotová mňamka!
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Zdravé, domáce cukríky plné vitamínov
Zdravé, domáce cukríky plné vitamínov
Pridané: 26.10.2020
Väčšina rodičov je veľmi zaneprázdnená v dnešnom uponáhľanom svete, preto hľadajú rôzne alternatívy v oblasti gastronómie, ako sebe uľahčiť prípravu a deťom dať jesť také jedlo, ktoré je chutné a, hlavne, zdravé!
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Zázračný nápoj, ktorý Vám pomôže pri chorobe aj chudnutí
Zázračný nápoj, ktorý Vám pomôže pri chorobe aj chudnutí
Pridané: 26.10.2020
Vyskúšajte tento zázračný nápoj, ktorý Vám môže byť nápomocný pri chudnutí, zápalových ochoreniach, chrípke, nádche a dokonca sa zvykne označovať aj ako afrodiziakum. Zázvor obsahuje veľké množstvo minerálov a vitamínov.
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Dezert s kokosovým krémom a Pedro cukríky
Dezert s kokosovým krémom a Pedro cukríky
Pridané: 25.10.2020
Jednoduché a hlavne zdravé poháre, ktoré si môžete dopriať ako na raňajky, tak i na desiatu alebo ako chutnú večeru. Kokosové mlieko kupujem z bio obchodu, aby nemalo zbytočne pridané konzervanty a v lete používam aj domáce ovocie. Samozrejme, mango doma nevypestujete, tak ho kúpim v obchode. Škoda, pretože toto ovocie je asi najlepšie, aké som jedla. Autor: Anna Anička
Čas prípravy 15 min
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Pruhované raňajky
Pruhované raňajky
Pridané: 25.10.2020
Ak premýšľate, aké zdravé raňajky by ste zjedli, tak určite odporúčam jogurt s čerstvým ovocím a, samozrejme, pridať ďalej môžete rôzne suroviny či piškóty, sušienky, orechy, sušené ovocie, čoko guľôčky,... no, možností je veľa. Inšpirujte sa. Autor: Lucka
Čas prípravy 15 min
ZOBRAZIŤ RECEPT
POSLEDNÉ KOMENTOVANÉ RECEPTY