NajRecept.sk Nápoje Zelené raňajky

Kuracie mäso

Jahody

Recepty z jahôd

Cuketové recepty

Cuketové recepty

Morčacie mäso

Morčacie mäso

Odpaľované cesto

Odpaľované cesto

Dezerty

Húbová omáčka

Húbová omáčka

Polievky

Zelené raňajky

Recept Zelené raňajky

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

barborka · 3.3.2015

Zelené raňajky

Ak chcete, aby vaša ranná dávka smoothie bola ešte výdatnejšia, nahraďte vodu zeleným čajom. Ja som to skúšala prvý krát a ten rozdiel naozaj výrazne cítiť. Prílev energie som zacítila okamžite :) Ingrediencie sú písané na 0,3 l smoothie. No ak máte väčší smoothie mixér, kľudne si dajte celé ovocie a budete mať litrovú dávku energie :)

Odporučiť0 0 0

Zdieľať na Facebooku

NAJLEPŠIE RECEPTY

25 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

25 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Recept Púpavový med s prídavkom trstinového cukru

Púpavový med s prídavkom trstinového cukru

Najlepší púpavový med podľa starodávneho receptu našich babičiek

Najlepší púpavový med podľa starodávneho receptu našich babičiek

Recept Perfektná náhrada za klasické pečivo - bez kysnutia pripravené placky z jogurtu za pár minút

Perfektná náhrada za klasické pečivo - bez kysnutia pripravené placky z jogurtu za pár minút

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

Recept Najlepšie nátierky zo škôlky priamo od kuchárok, ktoré chutia všetkým deťom

Najlepšie nátierky zo škôlky priamo od kuchárok, ktoré chutia všetkým deťom

Suroviny

(listy) hrsť

špenát

1/2

banán

1/2

pomaranč

1/2

kivi

2 ČL

med

1/2 ČL

škorica

1/2 ČL (semienka, je to energetická hodnota)

chia

pár kvapiek

citrónová šťava

(vychladený, ak sa vám nechce čakať na vychladenie čaju, stačí studená voda)

zelený čaj

Postup receptu

Energetická dávka pre celú rodinu

Pripravte ju ráno svojim blízkym ako povinnú dávku pre zdravší a krajší deň :)

Príprava receptu Zelené raňajky, krok 1

Príprava receptu Zelené raňajky, krok 2

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

36 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Veľkú noc

36 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Veľkú noc

~ 36 receptov ~

25 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

25 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

~ 25 receptov ~

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

~ 25 receptov ~

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

~ 12 receptov ~

Komentáre k receptu

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Recept Najjednoduchšia a najchutnejšia piškótová roláda s jahodami a šľahačkou.

Najjednoduchšia a najchutnejšia piškótová roláda s jahodami a šľahačkou.

Recept Neodolateľne voňavé a nekonečne nadýchané škoricové mini šišky.

Neodolateľne voňavé a nekonečne nadýchané škoricové mini šišky.

Recept Morčacie soté s jazmínovou ryžou

Morčacie soté s jazmínovou ryžou

28 najlepších receptov na vyprážané rezne pripravené na rôzne spôsoby

28 najlepších receptov na vyprážané rezne pripravené na rôzne spôsoby

Recept Vyskúšajte naše úžasné domáce cesnakové uzlíky lepšie ako z obchodu.

Vyskúšajte naše úžasné domáce cesnakové uzlíky lepšie ako z obchodu.

Recept Kuracie rezne v horčici. Tak vynikajúce, že ťažko uveriť, že nie sú vyprážané v oleji.

Kuracie rezne v horčici. Tak vynikajúce, že ťažko uveriť, že nie sú vyprážané v oleji.

Recept Vyprážané kuracie rezne v syrovom cestíčku

Vyprážané kuracie rezne v syrovom cestíčku

Recept Obložené chlebíčky z lístkového cesta, najlepšie pohostenie pre vašich hostí.

Obložené chlebíčky z lístkového cesta, najlepšie pohostenie pre vašich hostí.