Super green smoothie

Pridal: human-brute, 30.3.2014

FOTKA OD VÁS

Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa

Tento recept je veľmi jednoduchý a variabilný, takže pokojne pridávajte do mixéra to čo máte najradšej vy. Napríklad jabĺčka, jahody, čučoriedky...Pre väčší príjem proteínov pridajte váš obľúbený proteín (napríklad sunwarrior), ak vás odrádza zelená farba pridajte raw kakao- to je moje obľúbené :) Jednoducho, platí staré dobré známe "fantázií sa medze nekladú" :)

FOTKA OD VÁS

PRIDAŤ FOTKU

Pridal: human-brute, 30.3.2014

Kategorie: Zdravé recepty

0 komentárov 0 doporučuje 0 nedoporučuje

SUROVINY

2 šálky (alebo iné zelené listy)listy z reďkovky

2 ksbanán

4 Č (možno nahradiť iným sladidlom alebo ďatlami) kokosový cukor

1/2 zrelého ksavokádo

1/2 - 1 šálkavoda

1/2 - 1 ČLškorica

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČ ULOŽIŤ

Všetky ingrediencie vložíme do mixéra a mixujeme až kým niesu všetky ingrediencie " na kašu" :)

Ak nieste práve fanúšikmi chuti avokáda ( ako ja) nemusíte sa vôbec obávať, v smoothie ho vôbec necítiť, naopak celému tomuto zelenému zázraku dodá krásnu krémovú konzistenciu :)

Príprava receptu Super green smoothie, krok 1

PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI

INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ

KOMENTÁRE K RECEPTU