Výborný zeleninový šalát
Pridané: 6.8.2015
Tento šalát nám pripravila moja sestra, keď sme boli doma na Slovensku na dovolenke. Šalátik veľmi chutil nielen vegetariánom, ale aj mojim mäsožravcom. Je veľmi jednoduchý na prípravu, nenáročný na suroviny a zároveň veľmi sýty. V týchto horúcich letných dňoch kľudne zastúpi ľahký obed, či večeru. Neviem ako vy, ale ja počas horúcich letných dní mám výrazne zníženú chuť n ajedlo. Trošku som si recept upravila podľa seba, ale to nie je nič nové pod slnkom :)
ZOBRAZIŤ RECEPT
Šalát z ružičkového kelu
Pridané: 22.6.2015
Hneď v úvode sa vám úprimne priznávam, že recept na tento šalát som pre vás nevymyslela, ale som ho vyňúrala na internete. Konkrétne niekedy neskoro večer pri pinterestovom poflakovaní sa mi padol do oka. Na prvý pohľad ma zaujal. Na druhý, keď som si prebehla igrediencie, som si povedala že pche, to polovicu vecí z toho doma nedržím, to nie je nič pre mňa. Ale niekedy stojí za to zohnať si správne ingrediencie a občas niečo nahradiť, zaexperimentovať. A to je tento prípad. Prehlasujem, že neviem, ako by som ďalej mohla žiť neochutnajúc tento vynikajúci šalát. Rozpis je pre 2 osoby/do 15 minút máte hotovo.
ZOBRAZIŤ RECEPT
RAW pohánkovo-jednozrnkové krutóny a šalát z čínskej kapusty
Pridané: 15.6.2014
Prečo milujeme RAW krutóny? Pretože narozdiel od tých tradičných obsahujú minimálne množstvo lepku - pre bezlepkárov nieje ani badateľná alergická reakcia - (kedže tradičné sa vyrábajú z chleba). Niesu zbytočne napíjané maslom, či olejom a opekané na panvici, vďaka šetrnému sušeniu si uchovávajú množstvo vitamínov a enzýmov. Používajú sa do šalátov, alebo ako chrumkavá príloha do polievok. Tak šup šup, už len sa pustiť do toho. Krásny deň, a ešte veľa slnečných vám prajem :)
ZOBRAZIŤ RECEPT
Železná bomba - Cviklový šalát
Pridané: 2.2.2015
Cvikla by nemala chýbať v žiadnom jedálničku, v žiadnej kuchyni. Ak sa jej vyhýbate, robíte obrovskú chybu. Nie len že má veľký obsah železa, ktoré vám dodá množstvo krviniek, ale tiež telo prečistí od nežiadúcich toxínov. Doslova vás postaví na nohy pri nádche, problémoch s ladvinami či močových ciest. Vyživuje, posilňuje a očisťuje. Tri kľúčové slová, pre ktoré sa oplatí si k nej nájsť vzťah. Tento šalátik vám určite zachutí :)
ZOBRAZIŤ RECEPT
