Dali ste si novoročné predsavzatia ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty, ste na správnom mieste. Zozbierali sme pre vás tie najlepšie recepty, na ktorých si určite pochutnáte a nebudú vás trápiť výčitky.
10. Zdravé FITNESS cookies z 2 surovín
Zdravé a chutné cookies len z 2 surovín. Príprava trvá menej ako 5 minút. Pečenie približne 15 minút podľa veľkosti cookies. Ak sa niekam chystáte a nebudete mať čas na jedlo, tak je to skvelá voľba.
Celý recept nájdeš TU
11. Exkluzívny osviežujúci limetkový koláč
Mandľovo kokosový základ, osviežujúca limetková vrstva a na vrchu lahodná jogurtová vrstva. Bez cukru, bez múky a bez vajíčka.
Celý recept nájdeš TU
12. FITNESS nepečené tyčinky zo 4 surovín
4 ingrediencie a výdatné raňajky sú na svete. K zdravému životnému štýlu ideálne.
Celý recept nájdeš TU
13. FITNESS brokolicový koláč bez múky
Zdravá slaná torta bez pridania múky. Brokolica a karfiol tvoria základ tohto receptu. Dobrú chuť!
Celý recept nájdeš TU
14. FITNESS koláč s ovsenými vločkami bez cukru a múky
Jednoduchý koláč z 5 surovín. Čím zrelší banán použijete, tým sladší koláč budete mať a nemusíte používať ani žiadny cukor.
Celý recept nájdeš TU
15. FITNESS sendvič z uhorky namiesto pečiva
Chutné nízkosacharidové jedlo. Fitness sendvič z uhorky bez pečiva. Ideálne pre tých, ktorí sa vyhýbajú pečivu.
Celý recept nájdeš TU
16. Nepečené, zdravé Oreo sušienky bez cukru
Zdravé kokosové pokušenie bez pridania cukru a vajíčka. Nepečené a chutné. Figy môžeme nahradiť datľami. Lahôdka!
Celý recept nájdeš TU
17. Jednoduchá fitness roláda
Jednoduchá fitness roláda. Kakaová piškóta a plnka z tvarohu.
Celý recept nájdeš TU
Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu
Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte
Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste