Zdravý nízkokalorický triple čoko cheesecake

Recept Zdravý nízkokalorický triple čoko cheesecake
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Len 9 surovín Vám postačí k príprave fantastického a hlavne zdravého cheesecake-u, ktorý je veľmi jednoduchý na prípravu. Určite vyskúšajte. Autor: Karambola

FOTKA OD VÁS
Čas prípravy:

SUROVINY

Základ:

1 hrnček = 250 ml
1 hrnčekpekanové orechy
1/4 hrnčekakakao
1/2 hrnčekadatle namočené v horúcej vode 5 minút

Biela vrstva:

1 hrnčekkešu orechy
1/3 hrnčekabiela čokoláda
1 lyžičkavanilková esencia
1/2 hrnčekakokosové mlieko
štipkasoľ

Tmavá vrstva:

1 hrnčekkešu orechy
1/3 hrnčekahorká čokoláda
1-2 lyžicejavorový sirup
1/2 hrnčekakokosové mlieko
štipkasoľ

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Všetky suroviny na základ dáme do mixéra a rozmixujeme na hustú hmotu, ktorú navrstvíme na dno (menšej) okrúhlej formy na pečenie. Dno sme vyložili papierom na pečenie.
  2. Kešu orechy sme vopred na 12 hodín namočili do vody. Najlepšie je namočiť kešu orechy večer a ráno môžete pokračovať v príprave torty. Bielu čokoládu rozpustíme vo vodnom kúpeli. Kešu orechy precedíme a vložíme do mixéra. Pridáme ostatné suroviny a vymixujeme hladkú hmotu, ktorú navrstvíme na pripravený základ.
  3. Dáme do chladničky stuhnúť a po dôkladnom stuhnutí rovnakým spôsobom pripravíme aj tmavú vrstvu.
  4. Znovu dáme do chladničky stuhnúť, ozdobíme podľa fantázie a podávame.
PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť