Zdravšia verzia kakaového dezertu s chutným vanilkovým krémom
Pridal: Karambola, 24.10.2020
Kategorie: Zdravé dezerty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKUNahraj fotku a pochváľ sa
Po sviatkoch je potrebné obmedziť sladkosti a tučné jedlá, preto siaham po zdravších receptoch. Tento zákusok je vynikajúci. Plný krémovej šľahačky a chutných mandlí. Určite vyskúšajte. Autor: Karambola
FOTKA OD VÁS
Pridal: Karambola, 24.10.2020
Kategorie: Zdravé dezerty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness
Čas prípravy:
Čas varenia:
SUROVINY
Cesto:
200 gmleté mandle
80 gmaslo
3 ksvajce
1 lyžičkaprášok do pečiva
2 lyžicekakao
2 lyžicemed (alebo podľa chuti)
2 lyžicemlieko
Krém:
300 gsmotana na šľahanie
1 bal.stužovač
1 lyžicamed (alebo podľa chuti)
2 lyžičkavanilková aróma
Vrch:
30 gmaslo
80 gmleté mandle
1/2 lyžičkyškorica
1 lyžicakakao
- Použijeme formu s veľkosťou 24x24 cm. Ja na dno dávam papier na pečenie, ale pokojne môžete dno vymazať tukom. Mleté mandle, maslo izbovej teploty, vajíčka, prášok do pečiva, kakao a med zmiešame v miske. Na záver pridáme 2 lyžice mlieka a znova premiešame.
- Hmotu navrstvíme do formy, poriadne utlačíme a dáme piecť do vopred vyhriatej rúry. Pečieme pri teplote 180 stupňov po dobu 25-30 minút.
- Kým sa cesto pečie, pripravíme si krém. Smotanu osladíme medom, pridáme vanilku a stužovač.
- Vyšľaháme hustú šľahačku, ktorú navrstvíme na upečené a vychladnuté cesto.
- Vrch posypeme posýpkou, ktorú pripravíme veľmi jednoducho, a to tak, že zmiešame všetky potrebné suroviny.
- Pripravený koláč dáme stuhnúť do chladničky na 4-6 hodín.
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Zdravější verze kakaového dezertu s chutným vanilkovým krémem.
KOMENTÁRE K RECEPTU