Pridať recept
Torty Sviatočné pečenie Čásť dňa Podľa ovocia Dezerty Sladké jedlá Grilovanie a BBQ Šaláty Cestá Mäso Zdravé recepty Pomazánky Cestoviny Koláče, keksíky, sušienky Prílohy 15 minútovky Cuketové recepty Zavaraniny Nápoje Strukoviny Omáčky Chuťovky Pečivo Polievky Ryby a morské plody Tipy a triky Bezmäsité jedlá Recepty pre deti a bábätká Magazín
Pridať recept
NajRecept.sk Dezerty Muffiny a Cupcakes Zdravé muffiny z 3 surovín - rýchle a zdravé raňajky alebo večera
Jablkový koláč
Jablkový koláč
Bublaniny
Bublaniny
Cheesecake
Cheesecake
Marhule
Marhule
Odpaľované cesto
Odpaľované cesto
Dezerty
Dezerty
Húbová omáčka
Húbová omáčka
Polievky
Polievky
Zdravé muffiny z 3 surovín - rýchle a zdravé raňajky alebo večera
Recept Zdravé muffiny z 3 surovín - rýchle a zdravé raňajky alebo večera
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
Pridať foto
Karambola Karambola    ·   26.9.2020

Zdravé muffiny z 3 surovín - rýchle a zdravé raňajky alebo večera

Muffiny a CupcakesDezertyZdravé receptyFitnessMalinyPodľa ovociaBanány

Niekto si dáva novoročné predsavzatia zhodiť pár kg, niekto si nastavil svoj jedálniček, aby sa jeho váha nezvyšovala a niekto zase zdravé fittnes jedlá obchádza. Dá sa povedať, že tieto muffiny sú len z dvoch surovín, ak vynechám ovocie. Ja som však pridala aj maliny, aby boli muffiny trošku kyslejšie. Autor: Karambola

10 min
Čas prípravy
20 min
Čas varenia
Odporučiť0 043
Zdieľať na Facebooku

NAJLEPŠIE RECEPTY

Užasný recept na chrumkavú cuketu v cestíčku z bieleho jogurtu. Návšteva si od vás vypýta recept.
Užasný recept na chrumkavú cuketu v cestíčku z bieleho jogurtu. Návšteva si od vás vypýta recept.
Karambola Karambola    ·   22.7.2023
Recept na marhuľový koláč našich babičiek, ktorý zmizne zo stola rýchlosťou blesku
Recept na marhuľový koláč našich babičiek, ktorý zmizne zo stola rýchlosťou blesku
Mishenka    ·   18.7.2023
Zlatý recept mojej babičky na kuracie prsia na šampiňónoch a pive, vynikajúci obed, ktorý v nedeľu tromfne aj rezne.
Zlatý recept mojej babičky na kuracie prsia na šampiňónoch a pive, vynikajúci obed, ktorý v nedeľu tromfne aj rezne.
Mishenka    ·   18.7.2023
Recept Zeleninové cuketové faširky - hit cuketovej sezóny
Zeleninové cuketové faširky - hit cuketovej sezóny
Jaja79    ·   15.7.2022
Recept Cuketové kolieska s cesnakom a kyslou smotanou zapečené v rúre
Cuketové kolieska s cesnakom a kyslou smotanou zapečené v rúre
NajLucka NajLucka    ·   19.5.2021
Vynikajúci hrnčekový recept na cuketový perník
Vynikajúci hrnčekový recept na cuketový perník
Mineralka Mineralka    ·   25.9.2020
Suroviny
1 ks
menší banán
2 ks
vajce
podľa chuti
ovocie
Postup receptu
Vytlačiť
  1. Banán vidličkou poriadne roztlačíme, pridáme vajíčka. Vidličkou poriadne rozmixujeme a naplníme formu na muffiny. Na dno každej muffiny sme uložili ovocie - ja som použila mrazené maliny ešte z minuloročnej úrody.
  2. Pečieme vo vopred vyhriatej rúre pri teplote 190 stupňov 20 minút.
  3. Odporúčam použiť zrelý banán. Ak nemáte zrelý banán, oslaďte si muffiny medom alebo sladidlom, prípadne iným zdravím sirupom.

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Viac receptov
Recept Najchrumkavejšie syrové kuracie rezne bez zbytočného vyprážania na oleji
Najchrumkavejšie syrové kuracie rezne bez zbytočného vyprážania na oleji
Karambola Karambola    ·   30.9.2023
Recept Nastrúhajte jablká a pripravte tento dokonalý krémový jablčník z lístkového cesta. Vyžaduje málo času a surovín.
Nastrúhajte jablká a pripravte tento dokonalý krémový jablčník z lístkového cesta. Vyžaduje málo času a surovín.
Karambola Karambola    ·   28.9.2023
Recept na dokonalú trojkombináciu - mak, kokos a vanilkový krém s chuťou kinder buena
Recept na dokonalú trojkombináciu - mak, kokos a vanilkový krém s chuťou kinder buena
Karambola Karambola    ·   28.9.2023
Recept Zeleninové placky, ktoré sú veľmi chutné a viete ich pripraviť veľmi rýchlo a jednoducho.
Zeleninové placky, ktoré sú veľmi chutné a viete ich pripraviť veľmi rýchlo a jednoducho.
Mishenka    ·   26.9.2023
Najlepší tvarohový krémeš podla receptu mojej babičky
Najlepší tvarohový krémeš podla receptu mojej babičky
Karambola Karambola    ·   25.9.2023
Recept na panda tortu s kokosovým cestom, lahodným malinovým pyré a vanilkovým krémom
Recept na panda tortu s kokosovým cestom, lahodným malinovým pyré a vanilkovým krémom
Karambola Karambola    ·   25.9.2023
Recept Tip na skvelý obed. Bravčové kúsky v guľášovej omáčke s varenými maslovými zemiakmi
Tip na skvelý obed. Bravčové kúsky v guľášovej omáčke s varenými maslovými zemiakmi
Karambola Karambola    ·   23.9.2023
Recept Rýchla maková roláda, ktorá je za 20 minút na stole, ale zmizne z neho ale oveľa rýchlejšie :D
Rýchla maková roláda, ktorá je za 20 minút na stole, ale zmizne z neho ale oveľa rýchlejšie :D
Mishenka    ·   22.9.2023
Viac receptov

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty
Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín
Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa
Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč
Neodolateľná makovo ovocná torta
Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

Viac zbierok
36 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Veľkú noc
36 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Veľkú noc
~ 36 receptov ~
25 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky
25 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky
~ 25 receptov ~
Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole
Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole
~ 25 receptov ~
12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť
12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť
~ 12 receptov ~
Viac zbierok
Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár