NajRecept.sk Dezerty Muffiny a Cupcakes Zdravé fitness muffinky

Veľká Noc

Odpaľované cesto

Odpaľované cesto

Baránok

Linecké cesto

Šuhajdy

Vajíčková pomazánka

Vajíčková pomazánka

Veľkonočná hrudka

Veľkonočná hrudka

Dezerty

Zdravé fitness muffinky

Recept Zdravé fitness muffinky

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Kvietok278

Kvietok278 · 12.6.2015

Zdravé fitness muffinky

Muffiny a Cupcakes Dezerty Zdravé dezerty Zdravé recepty Fitness Koláče, keksíky, sušienky Banány Podľa ovocia

Výborné a nenáročné na prípravu. Vhodné aj pre tých, ktorý dbajú o svoju postavu. Čím zrelšie banány použijete, tým budú muffiny sladšie.

Odporučiť0 0 68

Zdieľať na Facebooku

NAJLEPŠIE RECEPTY

32 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Vianoce alebo Veľkú noc

32 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Vianoce alebo Veľkú noc

18 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

18 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

Recept Veľkonočná maďarská tlačenka so zeleninou a vajíčkom

Veľkonočná maďarská tlačenka so zeleninou a vajíčkom

Recept 18 skvelých nápadov, ako servírovať studené misy na Veľkú noc

18 skvelých nápadov, ako servírovať studené misy na Veľkú noc

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

Recept Veľkonočná plnka podľa prababičky

Veľkonočná plnka podľa prababičky

Suroviny

Budeme potrebovať:

2 hrnčeky

ovsené vločky

220 g

biely grécky jogurt

2 ks

banány

1/4 hrnčeka

mlieko

2 lyžičky

sóda/kypriaci prášok

2 ks

vajce

Podľa chuti:

brusnice

horká čokoláda

na osladenie

med

Postup receptu

Vločky rozmixujeme na hladkú múku. V druhej miske si pomocou vidličky pretlačíme banány, pridáme žĺtky, mlieko, rozmixované vločky, sódu, grécky biely jogurt, podľa chuti med alebo sladidlo (nemusí byť) a dôkladne zmiešame. Ak použijete zrelé banány, nemusíte sladiť vôbec, pretože zrelé banány sú sladšie.
V druhej miske vymiešame bielky do tuhej peny a jemne ich vmiešame do banánovej hmoty. Pridáme podľa chuti brusnice, horkú čokoládu nalámanú na menšie kúsky, oriešky, ...
Pripravenú hmotu vrstvíme do košíkov a pečieme vo vopred vyhriatej rúre pri teplote 200 stupňov cca 25 - 30 minút.

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

32 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Vianoce alebo Veľkú noc

32 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Vianoce alebo Veľkú noc

~ 32 receptov ~

18 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

18 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

~ 18 receptov ~

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

~ 25 receptov ~

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

~ 12 receptov ~

Komentáre k receptu

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Recept Miliónové orechové domáce laskonky, ktoré chutia tak fantasticky, že ich budete robiť na všetky sviatky

Miliónové orechové domáce laskonky, ktoré chutia tak fantasticky, že ich budete robiť na všetky sviatky

Dokonalý veľkonočný baránok: Ako ho upiecť, aby nepraskol a recepty bez formy.

Dokonalý veľkonočný baránok: Ako ho upiecť, aby nepraskol a recepty bez formy.

Recept Zákusok šprintér v kuchyni - 10 minútový dezert pre neohlásené návštevy

Zákusok šprintér v kuchyni - 10 minútový dezert pre neohlásené návštevy

Recept Extra jemný mandľový korpus na torty s kúskami čokolády. Nadýchaný, úžasne chutný a nerozpadáva sa.

Extra jemný mandľový korpus na torty s kúskami čokolády. Nadýchaný, úžasne chutný a nerozpadáva sa.

Recept Vynikajúce opekané čínske ryžové rezance pripravené expresne rýchlo v pohodlí domova

Vynikajúce opekané čínske ryžové rezance pripravené expresne rýchlo v pohodlí domova

Toto je asi najlepší recept na muffiny, čo som robila. Sú výborne, jemné a veľmi mäkké aj na druhý deň.

Toto je asi najlepší recept na muffiny, čo som robila. Sú výborne, jemné a veľmi mäkké aj na druhý deň.

Recept Rezy macocha - pudingový rez s kyslou smotanou

Rezy macocha - pudingový rez s kyslou smotanou

Recept Domáce BOUNTY tyčinky z 3 surovín

Domáce BOUNTY tyčinky z 3 surovín