Zdravá nátierka z mrkvičiek alebo chutný šalátik

Vynikajúci šalát alebo nátierka (podľa toho, koľko jogurtu pridáte), ktorú podávame k hlavnému jedlu alebo môžete papať ako chutnú ľahkú večeru. S chrumkavou opečenou bagetou je vynikajúci. Ja ho robievam dosť často a z domácej mrkvy je najlepší.

Mrkvu aj cesnak nastrúhame do misky, pridáme jogurt a podľa chuti osolíme.

Podávame napríklad s opečeným chlebom alebo v našom prípade s nakrájanou bagetkou.

Tip: Do misky môžeme nastrúhať aj tvrdý syr, alebo nivu, alebo parmezán.