NajRecept.sk Zdravé recepty Fitness Zapekaný karfiol so syrom a paradajkami
Zapekaný karfiol so syrom a paradajkami
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
Jaja79    ·   9.2.2022

Zapekaný karfiol so syrom a paradajkami

Aj by som povedala, že to chcelo konečne niečo bez mäsa, ale nakoniec som pridala šunku. Aj keď nieje mäso ako mäso. Kľudne môžete šunku vynechať a môžete toto jedlo zaradiť medzi klasiku pre vegetariánov. Vajíčko a syr nesmie chýbať, tak ako aj zapečené šťavnaté paradajky na vrchu. Autor: Jaja

35 min
Čas prípravy
30 min
Čas varenia

NAJLEPŠIE RECEPTY

Suroviny
1 ks
karfiol
150 g
tvrdý syr
100 g
šunka
2 ks
vajce
100 ml
smotana na varenie
podľa chuti
soľ
podľa chuti
čierne korenie
podľa potreby
cherry paradajky
Postup receptu
Vytlačiť
  1. Karfiol uvaríme v osolenej vode do polomäkka. Necháme trochu vychladnúť a nakrájame na drobné kúsky. Rovnako na malé kúsky nakrájame šunku a syr nastrúhame na hrubom strúhadle. 2/3 syra použijeme na plnenie a zvyšok na posypanie na vrch. 
  2. Pripravíme si zapekaciu misu, ktorú vymažeme olejom, vložíme karfiol, nakrájanú šunku, nastrúhaný syr a premiešame. Pekne uhladíme a zalejeme smotanou, v ktorej sme rozšľahali vajíčka. Osolíme, okoreníme a dáme piecť do vopred vyhriatej rúry. 
  3. Pečieme pri teplote 220 stupňov asi 20 minút. 
  4. Tesne pred dokončením posypeme syrom, poukladáme paradajky a zapečieme. 

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Viac receptov