NajRecept.sk Šaláty Zálievky a dresingy Vynikajúci ľahký kapustový šalát so zálievkou z bieleho jogurtu a kyslej smotany
Vynikajúci ľahký kapustový šalát so zálievkou z bieleho jogurtu a kyslej smotany
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
Triniti    ·   8.10.2020

Vynikajúci ľahký kapustový šalát so zálievkou z bieleho jogurtu a kyslej smotany

Ľahký a chutný šalát z červenej kapusty, ktorý sa dokonale hodí asi ku každému hlavnému jedlu. Nie je vôbec ťažký, vďaka jogurtovej zálievke, ktorá sa hodí aj do diéty. Určite skúste. Nie stále musí byť v šaláte majonéza alebo tatárska omáčka. Ak však nemáte radi biely jogurt, skúste napríklad použiť aj kyslú smotanu. Aj s ňou bude šalát príjemne chutný a svieži. Autor: Triniti

NAJLEPŠIE RECEPTY

Suroviny
1/2 hlávky
červená kapusta
1/2 hrnčeka
olivový olej
1 hrnček
kukurica
6 ks
kyslé uhorky
2 hrnčeky
biely jogurt
3 lyžice
kyslá smotana
1 strúčik
cesnak
štipka
soľ
Postup receptu
Vytlačiť
  1. Pripravíme si šálku s objemom 250 ml.
  2. Do veľkej misy dáme na tenké rezance nakrájanú kapustu, polejeme olivovým olejom a necháme chvíľu odstáť. Kapusta zmäkne a bude lahodnejšia.
  3. Pridáme kukuricu, nadrobno nakrájané kyslé uhorky a nakoniec pridáme aj biely jogurt, kyslú smotanu a prelisovaný cesnak.
  4. Celú masu osolíme podľa chuti a poriadne premiešame. Šalát je najlepší vtedy, ak postojí minimálne pol hodinu v chladničke.
  5. Určite sa tento šalát hodí ku každému hlavnému jedlu.

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Viac receptov