Pšeno so zeleninou a hrozienkami
Pridal: luckazubata, 25.10.2020
Kategorie: Zdravé recepty, Fitness, Šaláty
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKUNahraj fotku a pochváľ sa
Ospravedlňujem sa za nekvalitnú fotografiu, ale nestíhala som ani fotiť. Zvyčajne mám čas na pekné naservírovanie, no teraz som to chcela odfotiť, ale taniere mi mizli zo stola. Každý bol hladný a zjedol to za minútu, až som sa bála, že každého bude bolieť žalúdok. Jedlo bolo vynikajúce a určite som tento recept nerobila naposledy. Autor: LuckaZubata
FOTKA OD VÁS
Pridal: luckazubata, 25.10.2020
Kategorie: Zdravé recepty, Fitness, Šaláty
SUROVINY
1/4 hrnčekapšeno
cca 3/4 hrnčekavoda
soľ
kôpor
cherry paradajky
varená brokolica
reďkovka
hrozienka
mrkva
- Pšeno si 2x sparíme vodou, aby zmizla horká chuť. Precedíme cez sito.
- Varíme vo vriacej vode asi 10 minút, až naboptná a odparí sa voda.
- Pridáme všetku zeleninu nakrájanú na kocky, malé kúsky brokolice sme si uvarili v osolenej vode.
- Dochutíme soľou a kôprom a nakoniec dáme hrozienka naložené vo vode.
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Jáhly se zeleninou a rozinkami.
KOMENTÁRE K RECEPTU