Pruhované raňajky

Recept Pruhované raňajky
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Ak premýšľate, aké zdravé raňajky by ste zjedli, tak určite odporúčam jogurt s čerstvým ovocím a, samozrejme, pridať ďalej môžete rôzne suroviny či piškóty, sušienky, orechy, sušené ovocie, čoko guľôčky,... no, možností je veľa. Inšpirujte sa. Autor: Lucka

FOTKA OD VÁS
Čas prípravy:

SUROVINY

135 gbiely jogurt
3 lyžiceovocné müsli
hrsťčernice
20-30 ghorká čokoláda

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Černice si mierne pomačkáme, len aby vytiekla trochu šťava, inak necháme vcelku. Začneme vrstviť.
  2. Najprv dáme jogurt, potom černice, zalejeme trochou jogurtu, dáme lyžicu müsli, zasa jogurt, pokračujeme vrstvou čokolády (roztopíme v hrnčeku v mikrovlnke).
  3. Nasleduje jogurt, černice, jogurt, müsli, atď. Vždy striedame, je na nás, akú hrubú vrstvu tvoríme, podľa toho nám aj vystačia suroviny.
PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť