Ovsená kaša s lesným ovocím

Kaša ovsená Sladké jedlá Zdravé recepty Fitness 15 minútovky Raňajky Čásť dňa

Zdravé a chutné raňajky. Zvyčajne to býva tak, že po rannej hygiene skočíme do kuchyne, vezmeme rožok, pomastíme maslom, položíme plátok šunky, plátok syra, prípadne, ak sa neponáhľame, nakrájame si aj paradajku a papriku. Takáto raňajky sú pre mňa doslovný zabijak. Už som si zvykla na kašu, ktorú ochutíme mrazeným ovocím a čokoládou. Autor: Lucka

Odporučiť0 0 10

Zdieľať na Facebooku

Suroviny

4 lyžice

mrazené lesné ovocie

100 ml

mlieko

2 lyžice

ovsené vločky

med alebo cukor

horká čokoláda

Postup receptu

Vytlačiť

Najprv si necháme v malom hrnci rozvariť mrazené ovocie, trochu si z neho odložíme na dozdobenie.
Potom pridáme mlieko a ovsené vločky. Miešame do zhustnutia.
Kto potrebuje, pridá prípadne cukor alebo med.
Dozdobíme horkou čokoládou a ovocím, ktoré sme si odložili.