Orechovo-jablkový fit koláč

Recept Orechovo-jablkový fit koláč
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

SUROVINY

1. vrstva - cesto:

250 govsené vločky alebo ovsená múka
2 odmerkyvanilkový proteín
2 ksvajce
200 gnamleté vlašské orechy
podľa chutimed
lyžičkaprášok do pečiva
lyžičkaškorica
mlieko

2. vrstva:

250 godtučnený tvaroh
med
javorový sirup

3. vrstva:

5 ksjablko
lyžicaškorica
med alebo trstinový cukor

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Všetky suroviny na cesto zmiešame dokopy.
  2. Dáme do tortovej formy a necháme piecť 10 minút na 160°.
  3. Medzitým si vyšľaháme tvaroh so sirupom alebo iným sladidlom, nasekáme oriešky a nastrúhané jablká zmiešame s cukrom a škoricou. Vyberieme cesto z rúry, rovnomerne rozotrieme tvaroh a naň dáme jablká.
  4. Vrch posypeme orechmi a pečieme ďalších 30 minút.

Zdroj: Můj instagram :)

PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť