Kuracie stehno so zeleninovou ryžou
Pridal: sonizna, 27.10.2020
Kategorie: Kuracie mäso, Mäso, Fitness, Zdravé recepty, Obed, Hlavné jedlo, Čásť dňa
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKUNahraj fotku a pochváľ sa
Kuracie stehno so zeleninovou ryžou. Autor: sonizna
FOTKA OD VÁS
Pridal: sonizna, 27.10.2020
Kategorie: Kuracie mäso, Mäso, Fitness, Zdravé recepty, Obed, Hlavné jedlo, Čásť dňa
SUROVINY
1 kskuracie stehno
7 gsoľ
1/2 ksmrkva
1/2 kspetržlen
1/2 kscibuľa
20 gpór
1 lyžicahrášok
5 golivový olej
50 ghnedá ryža
- Mrkvu, petržlen aj cibuľu olúpeme a nakrájame na kocky. Premiešame ich s pórom na kolieska a hráškom a rozprestrieme ich na dno pekáča.
- Kuracie stehno osolíme zo všetkých strán a dáme ho na zeleninu do pekáča. Pokvapkáme olejom.
- Pečieme hodinu na 200° C.
- Medzitým si uvaríme hnedú ryžu. Do nej vmiešame upečenú zeleninu a podávame ju s kuracím stehnom.
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Kuřecí stehno se zeleninovou rýží.
KOMENTÁRE K RECEPTU