Jednoduchý, zdravý, rýchly cviklový koláčik z pár surovín
Pridal: _Nikoleta_, 24.2.2022
Kategorie: Sladké jedlá, Zdravé dezerty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Koláče, keksíky, sušienky
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKUNahraj fotku a pochváľ sa
Ak máte chuť na niečo sladké, no zároveň rýchle a zdravé, pripravte si tento koláčik z cvikle. Je jednoduchý na prípravu a zjesť ho môžete pokojne aj celý.
FOTKA OD VÁS
Pridal: _Nikoleta_, 24.2.2022
Kategorie: Sladké jedlá, Zdravé dezerty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Koláče, keksíky, sušienky
Čas prípravy:
Čas varenia:
SUROVINY
Cesto
130 guvarená cvikla
1 kusbanán
2 kusyvajce
30 ghladká špaldová múka
15 gagáve sirup (alebo ľubovoľné sladidlo)
Krém
1 kusgrécky jogurt
proteín alebo sladidlo podľa chuti
- Všetky suroviny na cesto rozmixujeme v mixéri.
- Zmes vylejeme do formy (priemer 20 cm) vystlanej papierom na pečenie. Pečieme v rúre vyhriatej na 180 stupňov, približne 15-20 minút (kontrolujeme špajdlou).
- Po dopečení necháme koláč vychladnúť. Vrch môžete potrieť osladeným jogurtom alebo tvarohom a ozdobiť ovocím.
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Jednoduchý, zdravý, rychlý koláček z červené řepy z pár surovin.
Chcesz przeczytać ten przepis w języku polskim? Zobacz Proste, zdrowe, szybkie ciasto buraczane z kilku składników.
Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Gesunder Rote Bete-Kuchen - schnell und einfach Backen an.
Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Egyszerű, egészséges, gyors süti céklából, pár hozzávalóból.
KOMENTÁRE K RECEPTU