Jednoduchá pomazánka z tofu

Pomazánky Sója Strukoviny Zdravé recepty Fitness 15 minútovky

Jednoduchá nátierka z tofu od Andie. Jednoduché jedla mám najradšej. Milujem 15 minútové recepty, ktoré sú aj naozaj chutné. Nedávno som videla knihu, rýchlo a chutne a poviem vám boli tam iba nátierky. Nebola tam síce táto, ale určite sa zastavím v kníhkupectve a kúpim si ju, aby som mala ďalšie inšpirácie na chutné a zdravé jedlá.

Odporučiť0 0 7

Zdieľať na Facebooku

Suroviny

1 kocka

tofu

4 ks

reďkovka

podľa chuti

soľ

podľa chuti

korenie

podľa chuti

mletá paprika

podľa potreby

olej

Postup receptu

Vytlačiť

Vytlačíme z tofu prebytočnú vodu a najemno ho nastrúhame. Potom trochu premiešame a pristrúhame reďkovky, pridáme soľ, korenie, mletú papriku a asi dve lyžice oleja (najlepší je olivový, ale zrovna som ho doma nemala).
Myslím, že toto je recept pre každého, kto rovnako ako ja, doma nič nemá :D