NajRecept.sk Dezerty Koláče Jablkový koláč Jablčník bez múky
Jablčník bez múky
Recept Jablčník bez múky
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
danavyk1991 danavyk1991    ·   25.10.2020

Jablčník bez múky

Už dávno som mala chuť na niečo sladké a zdravé. Receptov je na internete mnoho a nevedela som si vybrať. Nakoniec ma zaujala táto kokosová buchta, ktora je bez múky. Múku nahradia ovsené vločky, kokos a ešte sa to pri pečení všetko spojí vďaka pudingovému prášku. Vláčne to je vďaka šťavnatým jablkám a pridať do cesta môžete rôzne oriešky, sušené ovocie, hrozienka alebo brusnice. Aby som nemala len cesto, "vymyslela" som aj zdravý krém, z tvarohu a mlieka. Pridala som síce cukor, ale pokojne môžem nahradiť medom alebo iným sladidlom. Dobrú chuť! Autor: Danavyk

NAJLEPŠIE RECEPTY

Suroviny
2 ks
vanilkový puding
1 hrnček
ovsené vločky jemné
1 hrnček
kokos
2 ks
vajce
pár kvapiek
vanilková aróma
1 balíček
prášok do pečiva
1 hrnček
mlieko
1 lyžica
cukor
4-5 ks
jablko
škorica
hrozienka

Poleva:

250 g
tvaroh
2 lyžice
cukor
1/2 hrnčeka
mlieko
Postup receptu
Vytlačiť
  1. Vyšľaháme vajcia, nastrúhame jablká a všetky suroviny zmiešame s vajcami.
  2. Cesto nalejeme do tortovej formy vymastenej a vysypanej strúhankou.
  3. Dáme do rúry 175° C 15-20 minút.
  4. Medzi pečením zmiešame tvaroh s mliekom a cukrom, ktorý nalejeme na horúci koláč a ešte 10 zapečieme.

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

Viac zbierok
Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Viac receptov