Guacamole dip (avokádová pomazánka)
Pridal: dobrotydulinka, 16.10.2020
Kategorie: Pomazánky, Avokádová pomazánka, Zdravé recepty, Fitness, 15 minútovky, Chuťovky
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKUNahraj fotku a pochváľ sa
Nedávno ma navštívila kamarátka z detstva, ktorá sa venuje zdravej výžive. Medzi rečou padla aj téma zdravé nátierky a došli sme k tejto nátierke, ktorá je veľmi, ale naozaj veľmi zdravá. Zrelé avokádo dnes už kúpite asi v každom obchode, pridáte šťavu z polovice limetky (limetka je menej aromatická ako citrón), paradajku, ochutíte chilli papričkou, soľou a korením a máte hotovo. K tomu už len čerstvý chlebík a môžete podávať. Autor: Dulinka
FOTKA OD VÁS
Pridal: dobrotydulinka, 16.10.2020
Kategorie: Pomazánky, Avokádová pomazánka, Zdravé recepty, Fitness, 15 minútovky, Chuťovky
SUROVINY
1 ksavokádo
1/2 ksšťava z polky limetky
1 ksparadajka
1-2 kschilli paprička
podľa chutisoľ
podľa chutikorenie
- Avokádo dookola narežeme až ku kôstke. Chytíme do dlaní a zatočíme, polovičky sa nám sami pekne oddelia. Polku s kôstkou vezmeme do dlane a nôž (nie keramický) zasekneme do kôstky a "vypáčime" ju von.
- Potom avokádo olúpeme, obe polky dáme do misky a ihneď pokvapkáme polkou limetkovej šťavy (aby avokádo nezhnedlo).
- Avokádo vidličkou "roztlačíme" na kašičku. Chilli papričky a paradajku pokrájame na malé kúsky a zmiešame s avokádom.
- Nakoniec dochutíme soľou a korením a dáme aspoň na hodinu vychladiť do chladničky.
Môj blog: Dobroty Dulinka
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Guacamole dip (avokádová pomazánka).
KOMENTÁRE K RECEPTU