Fitness tvarohový koláč s jablkom za 10 minút

Pridal: NajLucka, 9.10.2020

Kategorie: Torty, Sladké torty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, 15 minútovky, Podľa ovocia, Jablká

FOTKA OD VÁS

Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa

Fitness tvarohový koláč s jablkom, pripravený za 10 minút. 3 minúty trvá príprava a 7 minút sa torta pripravuje v mikrovlnke.

FOTKA OD VÁS

PRIDAŤ FOTKU

Pridal: NajLucka, 9.10.2020

Kategorie: Torty, Sladké torty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, 15 minútovky, Podľa ovocia, Jablká

1 komentárov 0 doporučuje 0 nedoporučuje

SUROVINY

Budeme potrebovať:

200 godtučnený tvaroh

1 ksvajce

1 ks (cca 120g)jablko

1 lyžicamed

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČ ULOŽIŤ

Jablko pomocou mixéra rozmixujeme na dreň, pridáme vajíčko, med, tvaroh a všetko dôkladne premiešame.
Pripravíme si formičky alebo jednu formu, do ktorej navrstvíme pripravenú hmotu.
Mikrovlnku zapneme na 7 minút na maximálny výkon a koláčik je hotový.

Zdroj: Vk

Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Fitness tvarohový dort s jablkem za 10 minut.

PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI

INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ

KOMENTÁRE K RECEPTU

12.11.2020, pralinka3333 odpovedať 0 0

Tak jsem chtela zkusit rychlý jablecno-tvarohový dort a pekne jsem si naběhla. Vsechny ingredience jsem smichala, naplnila formu dala do mikrovlnky na nejvyšší vykon na 7 min... Dort zacal po par minutach bublat a vubec to nevypadalo, ze by se to za 7 min. melo udelat a taky neudelalo.. Jen z toho byla srážená kaše. Nechapu jak se vam to podarilo, aby jste měla z mikrovlnky tak krásně zlatavý dortík. Buď vam tam chybí nějaká ingredience nebo pak nechápu kde je chyba.