NajRecept.sk Dezerty Rolády Sladké rolády Fitness tvarohová roláda s čučoriedkami

Jablkový koláč

Jablkový koláč

Bublaniny

Cheesecake

Marhule

Odpaľované cesto

Odpaľované cesto

Dezerty

Húbová omáčka

Húbová omáčka

Polievky

Fitness tvarohová roláda s čučoriedkami

Recept Fitness tvarohová roláda s čučoriedkami

Pridajte svoju vlastnú fotku

Recept Fitness tvarohová roláda s čučoriedkami

Gaštanka · 20.9.2020

Fitness tvarohová roláda s čučoriedkami

Sladké rolády Rolády Dezerty Zdravé recepty Fitness Múčniky Koláče, keksíky, sušienky Čučoriedky Podľa ovocia

Bez múky, bez cukru a samozrejme bez žiadnych výčitiek pri maškrtení. Kakaové cesto, tvarohová plnka s ovocím.

Odporučiť2 0 88

Zdieľať na Facebooku

NAJLEPŠIE RECEPTY

Užasný recept na chrumkavú cuketu v cestíčku z bieleho jogurtu. Návšteva si od vás vypýta recept.

Užasný recept na chrumkavú cuketu v cestíčku z bieleho jogurtu. Návšteva si od vás vypýta recept.

Recept na marhuľový koláč našich babičiek, ktorý zmizne zo stola rýchlosťou blesku

Recept na marhuľový koláč našich babičiek, ktorý zmizne zo stola rýchlosťou blesku

Zlatý recept mojej babičky na kuracie prsia na šampiňónoch a pive, vynikajúci obed, ktorý v nedeľu tromfne aj rezne.

Zlatý recept mojej babičky na kuracie prsia na šampiňónoch a pive, vynikajúci obed, ktorý v nedeľu tromfne aj rezne.

Recept Zeleninové cuketové faširky - hit cuketovej sezóny

Zeleninové cuketové faširky - hit cuketovej sezóny

Recept Cuketové kolieska s cesnakom a kyslou smotanou zapečené v rúre

Cuketové kolieska s cesnakom a kyslou smotanou zapečené v rúre

Vynikajúci hrnčekový recept na cuketový perník

Vynikajúci hrnčekový recept na cuketový perník

Suroviny

Cesto:

5 ks

vajce

1 lyžica

med

3 lyžice

kakao

Plnka:

2 bal.

tvaroh vo vaničke

1 bal.

malý biely jogurt

sladidlo alebo med

čučoriedky

Postup receptu

Žĺtky vyšľaháme s medom do peny, postupne pridáme po lyžiciach kakao a nakoniec len vareškou primiešame vyšľahaný sneh z bielkov. Pripravené cesto navrstvíme na papierom vyložený plech na pečenie a upečieme pri teplote 200 stupňov po dobu 10 minút. Dĺžka pečenia závisí od hrúbky cesta. Ja som ho rozotrela na tenko, aby sa roláda pri stáčaní nelámala.
Upečené cesto zrolujeme s vlhkou utierkou a necháme vychladnúť.
Vychladnuté cesto potrieme tvarohovou plnkou - tvaroh vymiešame s bielym jogurtom a sladidlom alebo medom.
Do stredu dáme ovocie - ja som použila mrazené čučoriedky a opatrne zrolujeme. Zabalíme do alobalu a odložíme na pár hodín do chladničky poriadne stuhnúť.

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Pikatné kuracie soté s ryžou. Recept na veľkú pochúťku, ktorú pripravíte jednoducho a rýchlo.

Pikatné kuracie soté s ryžou. Recept na veľkú pochúťku, ktorú pripravíte jednoducho a rýchlo.

Recept Staromódny orechový koláč s tvarohom, ktorý má každý rád. Jeden z najlepších tvarohových koláčov, aký som ochutnala.

Staromódny orechový koláč s tvarohom, ktorý má každý rád. Jeden z najlepších tvarohových koláčov, aký som ochutnala.

Môj recept na obaľovaný karfiol plnený syrom doplnený o parádny trik, ako ušetriť čas pri obaľovaní.

Môj recept na obaľovaný karfiol plnený syrom doplnený o parádny trik, ako ušetriť čas pri obaľovaní.

Recept Najchrumkavejšie syrové kuracie rezne bez zbytočného vyprážania na oleji

Najchrumkavejšie syrové kuracie rezne bez zbytočného vyprážania na oleji

Recept Nastrúhajte jablká a pripravte tento dokonalý krémový jablčník z lístkového cesta. Vyžaduje málo času a surovín.

Nastrúhajte jablká a pripravte tento dokonalý krémový jablčník z lístkového cesta. Vyžaduje málo času a surovín.

Recept na dokonalú trojkombináciu - mak, kokos a vanilkový krém s chuťou kinder buena

Recept na dokonalú trojkombináciu - mak, kokos a vanilkový krém s chuťou kinder buena

Recept Zeleninové placky, ktoré sú veľmi chutné a viete ich pripraviť veľmi rýchlo a jednoducho.

Zeleninové placky, ktoré sú veľmi chutné a viete ich pripraviť veľmi rýchlo a jednoducho.

Najlepší tvarohový krémeš podla receptu mojej babičky

Najlepší tvarohový krémeš podla receptu mojej babičky

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

36 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Veľkú noc

36 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Veľkú noc

~ 36 receptov ~

25 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

25 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

~ 25 receptov ~

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

~ 25 receptov ~

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

~ 12 receptov ~

Komentáre k receptu