NajRecept.sk Sviatočné pečenie Vianoce Vianočné pečivo Fitness rafaelo guličky bez múky a cukru

Jablkový koláč

Bravčové mäso

Fitness rafaelo guličky bez múky a cukru

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Triniti · 29.9.2020

Fitness rafaelo guličky bez múky a cukru

Vianočné pečivo Vianoce Sviatočné pečenie Zdravé recepty Fitness Nepečené dezerty Dezerty

Vynikajúca pochúťka bez pridania cukru a bez pridania múky. Postačí vám kokos, nízkotučný tvaroh a ak máte radi sladké, môžete použiť med alebo javorový sirup. Autor: Triniti

15 min

Čas prípravy

Odporučiť0 0 52

NAJLEPŠIE RECEPTY

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

14 najlepších receptov na jablkové koláče

18 najlepších receptov na omáčky, ktoré si zamilujete

18 najlepších receptov na omáčky, ktoré si zamilujete

16 najlepších receptov na hlavné jedlá pre všetkých milovníkov húb

16 najlepších receptov s hubami

Recept Hubová smotanová omáčka na kyslo

Hubová smotanová omáčka na kyslo

Recept Mriežkový jablkový koláčik s tvarohom - fotopostup

Mriežkový jablkový koláčik s tvarohom

Recept Hubová omáčka s knedľou

Hubová omáčka s knedľou

Suroviny

Budeme potrebovať:

200 g

nízkotučný jemný tvaroh

1 lyžica

med alebo javorový sirup

200 g

kokos

30 ks

mandle

Postup receptu

Z uvedenej dávky vám vyjde 30 ks rafaelo tvarohových guličiek, avšak záleží na veľkosti jednotlivých kusov.
Tvaroh dáme do misky, pridáme lyžicu medu na osladenie alebo javorový sirup, prípadne iné sladidlo a prisypeme kokos. Dôkladne vymiešame hmotu, z ktorej tvarujeme guličky.
Do každej guľôčky vložíme jedno jadierko mandle a znova pekne vytvarujeme guličku. Obalíme v kokose a odložíme do chladničky. Dobrú chuť!

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Video recepty

Tie najlepšie video recepty od nás, s ktorými zvládnete prípravu jedla jednoducho a rýchlo.

Viac videoreceptov

Recept Raffaello torta s najjednoduchším a najlepším krémom

Raffaello torta s najjednoduchším a najlepším krémom

Jednoduchá na prípravu a vo výsledku neskutočne chutná torta, ktorú si zamilujete. Cesto je naozaj pripravené za pár minút a krém ešte rýchlejšie. ...

Recept Neodolateľná makovo ovocná torta

Neodolateľná makovo ovocná torta

Recept Lístkové kornútky s karamelovým krémom hotové za 10 minút

Lístkové kornútky s karamelovým krémom hotové za 10 minút

Recept Krehučké koláčiky z tvarohu na celý týždeň. Iba 3 suroviny a sladká pochúťka je na svete.

Krehučké koláčiky z tvarohu na celý týždeň. Iba 3 suroviny a sladká pochúťka je na svete.

Recept Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Viac videoreceptov

Komentáre k receptu

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Recept Krehký jablkový krémeš s vanilkovým krémom

Krehký jablkový krémeš s vanilkovým krémom

Recept Najlepšie fašírky s kyslou smotanou

Najlepšie fašírky s kyslou smotanou

Recept Vynikajúce zemiakové placky so slaninkou

Vynikajúce zemiakové placky so slaninkou

Recept Koláč so slivkami a tvarohom

Koláč so slivkami a tvarohom

Recept Kinder & Milky way cheesecake

Kinder & Milky way cheesecake

Recept Vanilková kravička - Sypaný tvarohový koláčik

Vanilková kravička - Sypaný tvarohový koláčik

Recept Krehká roláda s čokoládovou náplňou

Krehká roláda s čokoládovou náplňou

Recept Vynikajúci cesnakový dresing namiesto majonézy

Vynikajúci cesnakový dresing namiesto majonézy