NajRecept.sk Dezerty Zdravé dezerty Fitness palacinky bez cukru a bielej múky

Kuracie mäso

Jahody

Recepty z jahôd

Cuketové recepty

Cuketové recepty

Morčacie mäso

Morčacie mäso

Odpaľované cesto

Odpaľované cesto

Dezerty

Húbová omáčka

Húbová omáčka

Polievky

Fitness palacinky bez cukru a bielej múky

Recept Fitness palacinky bez cukru a bielej múky

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Karambola

Karambola · 24.10.2020

Fitness palacinky bez cukru a bielej múky

Zdravé dezerty Dezerty Palacinky Sladké jedlá Zdravé recepty Fitness

Ak máte práve obdobie zhadzovania nadbytočných kíl, odporúčam Vám ulahodit svojim chuťovým pohárikom týmto skvelým dezertom, do ktorého som nepridala ani gram bielej múky a ani gram cukru. Autor: Karambola

15 min

Čas prípravy

20 min

Čas varenia

Odporučiť0 1 65

Zdieľať na Facebooku

NAJLEPŠIE RECEPTY

25 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

25 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Recept Púpavový med s prídavkom trstinového cukru

Púpavový med s prídavkom trstinového cukru

Najlepší púpavový med podľa starodávneho receptu našich babičiek

Najlepší púpavový med podľa starodávneho receptu našich babičiek

Recept Perfektná náhrada za klasické pečivo - bez kysnutia pripravené placky z jogurtu za pár minút

Perfektná náhrada za klasické pečivo - bez kysnutia pripravené placky z jogurtu za pár minút

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

Recept Najlepšie nátierky zo škôlky priamo od kuchárok, ktoré chutia všetkým deťom

Najlepšie nátierky zo škôlky priamo od kuchárok, ktoré chutia všetkým deťom

Suroviny

100 ml

mlieko

1 ks

vajce

50 g

ovsené vločky

1 lyžica

kakao

Postup receptu

Všetky suroviny dáme do mixéra, ktorý má nože a poriadne rozmixujeme (ak vám chýba niečo sladké, tak pokojne pridajte sladidlo, med alebo ochutený proteínový prášok).
Pripravené palacinkové cesto vrstvíme na panvicu s troškou oleja a opekáme z oboch strán dozlatista.
Ja som plnila domácim džemom s trstinovým cukrom a nízkotučným tvarohom. Vy si môžete naplniť napríklad zdravou nutelou alebo jogurtom, prípadne ovocím.

Video recept

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

36 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Veľkú noc

36 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Veľkú noc

~ 36 receptov ~

25 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

25 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky

~ 25 receptov ~

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole

~ 25 receptov ~

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

~ 12 receptov ~

Komentáre k receptu

sstbetdčřtvstgertst · 18.3.2021 · Odpovedať · 1

velmi dobre

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

10 najnovších a najlepších receptov s domácimi jahodami.

10 najnovších a najlepších receptov s domácimi jahodami.

Recept Vynikajúce kuracie pečienky na smotane a zelenine. Konečne obed, ktorý zjedia aj vaše deti.

Vynikajúce kuracie pečienky na smotane a zelenine. Konečne obed, ktorý zjedia aj vaše deti.

Recept Rýchle tvarohové koláčiky z lístkového cesta s čučoriedkami.

Rýchle tvarohové koláčiky z lístkového cesta s čučoriedkami.

Recept Len cuketa, cesnak a syr bambino a výborná pomazánka je na svete.

Len cuketa, cesnak a syr bambino a výborná pomazánka je na svete.

Recept Nepečené jahodové guľky, hotové za rekordných 10 minút - skúste ich ešte dnes.

Nepečené jahodové guľky, hotové za rekordných 10 minút - skúste ich ešte dnes.

Recept Morčacie guľky v luxusnej paradajkovo-paprikovej omáčke

Morčacie guľky v luxusnej paradajkovo-paprikovej omáčke

Recept Najjednoduchšia a najchutnejšia piškótová roláda s jahodami a šľahačkou.

Najjednoduchšia a najchutnejšia piškótová roláda s jahodami a šľahačkou.

Recept Neodolateľne voňavé a nekonečne nadýchané škoricové mini šišky.

Neodolateľne voňavé a nekonečne nadýchané škoricové mini šišky.