Fatastický, ľahký a chutný fit šalát s červenou kapustou a bielym jogurtom
Pridal: Karambola, 24.10.2020
Kategorie: Zeleninové šaláty, Zdravé recepty, Fitness, Obed, Hlavné jedlo, Šaláty, Čásť dňa, Večera
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKUNahraj fotku a pochváľ sa
Ak ste ešte stále v režime chudnutia, vyskúšajte tento chutný šalát so zálievkou z bieleho jogurtu. A nemusíte byť ani v režime chudnutia, ale môžete si tento šalát urobiť ako prílohu k mäsu alebo ako ľahkú večeru. Autor: Karambola
FOTKA OD VÁS
Pridal: Karambola, 24.10.2020
Kategorie: Zeleninové šaláty, Zdravé recepty, Fitness, Obed, Hlavné jedlo, Šaláty, Čásť dňa, Večera
Čas prípravy:
SUROVINY
1/2 ksľadový šalát
1/4 ksčervená kapusta
1 kspaprika
1 bal.biely grécky jogurt
soľ
korenie
pár kvapiekcitrónová šťava
- Šalát a kapustu nakrájame na malé kúsky, papriku na prúžky a všetko spolu premiešame.
- Osolíme, okoreníme, pridáme pár kvapiek citrónovej šťavy a biely jogurt.
- Všetko poriadne premiešame a odložíme na minimálne pol hodinu do chladničky.
- Podávame k mäsu ako prílohu alebo ako ľahkú večeru.
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Fatastický, lehký a chutný FIT salát s červeným zelím a bílým jogurtem.
KOMENTÁRE K RECEPTU