Čučoriedkovo-banánový chlebíček
Pridal: Lea012, 25.10.2020
Kategorie: Chlieb, Pečivo, Zdravé dezerty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Múčniky, Chuťovky, Banány, Podľa ovocia, Čučoriedky
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKUNahraj fotku a pochváľ sa
Zdravý banánový chlebíček zo špaldovej múky. Dnes už nie je problém kúpiť zdravé potraviny, tak prečo neskúsiť aj upiecť zdravý chlebíček. Vrelo ho odporúčam. Autor: Lea
FOTKA OD VÁS
Pridal: Lea012, 25.10.2020
Kategorie: Chlieb, Pečivo, Zdravé dezerty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Múčniky, Chuťovky, Banány, Podľa ovocia, Čučoriedky
SUROVINY
Suroviny:
90 gmaslo alebo kokosový olej
50-100 gsladidlo
2 ksvajce
2 kszrelý roztlačený banán
200 gšpaldová múka
1/2 balenieprášok do pečiva
1 lyžičkaškorica
1 lyžičkasoľ
100 gčučoriedky
200 mlmlieko
- Predhrejeme si rúru na 180° C. Vyšľaháme maslo sa sladidlom do krémovej konzistencie.
- Postupne budeme pridávať banány, vajcia, soľ, mlieko (môže byť aj rastlinné) a šľaháme.
- Nakoniec pridáme múku s práškom do pečiva, škoricu a čučoriedky. Dôkladne premiešame.
- Cesto si prelejeme do papierom na pečenie vyloženej formičky na chlebíčky a pečieme asi 30-45 minút, kontrolujeme prepichnutím cesta špajdľou.
- Energia 610KJ/porcia. Chlebíček je ideálny na raňajky alebo dopoludňajšiu desiatu, dodá veľa energie a naštartuje Vás!
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Borůvkovo-banánový chlebíček.
Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Áfonyás-banános kenyér.
Jednoduchy a moc dobry. Pro vetsi velikost staci pomerove zvedat ingredience. Dekuji za recept.