Čučoriedkové, bezlepkové muffiny bez mlieka a cukru
Pridal: ebass, 25.10.2020
Kategorie: Muffiny a Cupcakes, Dezerty, Zdravé dezerty, Zdravé recepty, Múčniky, Koláče, keksíky, sušienky, Čučoriedky, Podľa ovocia
FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKUNahraj fotku a pochváľ sa
Ak z nejakého dôvodu nemôžete klasickú bielu múku, tak vyskúšajte môj osvedčený recept na tieto zdravé muffinky. Sú z kukuričnej, pohánkovej a ryžovej múky. Je to hrnčekový recept, takže nepotrebujete ani váhu a určite sa vydarí :) A aby som nezabudla, používam prášok do pečiva z bio obchodu, bez fosfátov. Autor: ebass
FOTKA OD VÁS
Pridal: ebass, 25.10.2020
Kategorie: Muffiny a Cupcakes, Dezerty, Zdravé dezerty, Zdravé recepty, Múčniky, Koláče, keksíky, sušienky, Čučoriedky, Podľa ovocia
SUROVINY
Na cesto:
1 hrnčekkukuričná múka
1/2 hrnčekapohánková múka
1/2 hrnčekaryžová múka
1 a 1/2 hrnčekarastlinné mlieko
2 ksvajce
1/2 hrnčekaolej
1 hrnčekkokosový cukor alebo 1/2 hrnčeka stevie
1 bal.prášok do pečiva
štipkasoľ
Na vrch:
čučoriedky
- Tak jednoduchý recept, že až sa hanbím napísať k nemu jednu vetu.
- Všetky tri múky zmiešame, pridáme prášok do pečiva, štipku soli, kokosový cukor a premiešame. Teraz v druhej miske zmiešame všetky tekuté suroviny a vajíčka. Rozmiešame a pridáme k sypkým surovinám.
- Cesto nalejeme do 12 muffiniek. Ozdobia sa čučoriedkami, 180 stupňov, 25 minút :)
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Borůvkové, bezlepkové muffiny bez mléka a cukru.
KOMENTÁRE K RECEPTU