Čokoládový hriech bez čokolády

Recept Čokoládový hriech bez čokolády

Pridal: Dádule, 25.10.2020

Kategorie: Zdravé recepty, Chuťovky, Podľa ovocia, Banány, Černice

FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Ovocné nakopnutie na ráno. Osladiť môžete medom alebo nemusíte vôbec, ak máte sladké ovocie. Autor: Dádule

FOTKA OD VÁS

Pridal: Dádule, 25.10.2020

Kategorie: Zdravé recepty, Chuťovky, Podľa ovocia, Banány, Černice

SUROVINY

plnotučný tvaroh
banán
avokádo
kakaový prášok
černice
maliny
kokos
mandle

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Vo food processore spracujem jeden banán, jedno avokádo, pridám kakaový prášok.
  2. Na dno pohára alebo misky dám tvaroh vyšľahaný s trochou datlového sirupu (môžete použiť aj med alebo trstinový cukor, ako chcete).
  3. Navrstvím na to vzniknutý krém z banánu, avokáda a kakaa.
  4. Ozdobíme ovocím, mandľami a strúhaným kokosom.
PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť