Menu
Hľadať

Banánový chia puding

Recept Banánový chia puding

Pridal: LENULKA, 27.10.2020

Kategorie: Fitness, Zdravé recepty, 15 minútovky, Banány, Podľa ovocia

FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Chia puding je nielen výborný, ale aj zdravý. Môžu si na ňom pochutnať tiež deti. Autor: Lenulka

FOTKA OD VÁS
PRIDAŤ FOTKU

Pridal: LENULKA, 27.10.2020

Kategorie: Fitness, Zdravé recepty, 15 minútovky, Banány, Podľa ovocia

0 komentárov0 doporučuje0 nedoporučuje

SUROVINY

Suroviny:

150 mlmlieko
2 ksbanán
3 lyžicechia semienka
1 lyžicamed

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Najprv rozmixujeme banány, prilejeme mlieko a med a ešte premixujeme. Potom pridáme 3 lyžice chia semienok (zarovnané).
    Príprava receptu Banánový chia puding, krok 1Príprava receptu Banánový chia puding, krok 2Príprava receptu Banánový chia puding, krok 3Príprava receptu Banánový chia puding, krok 4
  2. Takto pripravenú hmotu nalejeme do misiek a necháme cez noc stuhnúť v chladničke.
  3. Pred podávaním môžeme dozdobiť kolieskom banánu.
  4. Chia puding je nielen výborný, ale aj zdravý. Môžu si na ňom pochutnať tiež deti.
    Príprava receptu Banánový chia puding, krok 5Príprava receptu Banánový chia puding, krok 6Príprava receptu Banánový chia puding, krok 7
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Banánový chia pudink.
PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
PRIDAŤ KOMENTÁR