NajRecept.sk Kategorie Zdravé recepty
Zdravé recepty

Zdravé recepty - Zdravé a chutné varenie (str. 3 z 24)

Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek. Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. V... viac

Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek.

Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. Veľmi obľúbené sú aj studené recepty s použitím tvarohu, ovocia a chia semienok.

Odporúčame vám vyskúšať vynikajúci makový koláč, mrkvový koláč, zdravé fitness muffiny alebo si pripravte 100% zdravú domácu verziu vynikajúcich müsli tyčiniek. Ďalšie skvelé recepty nájdete u nás v galérii. Sme si istí, že si naše zdravé dezerty zamilujete!

Zoradiť podľa
Recept Mrkvový koláč s polevou z bielej čokolády a smotany
Mrkvový koláč s polevou z bielej čokolády a smotany
Recept Jednoduchá jablková bábovka
Jednoduchá jablková bábovka
Recept Zubáč na masle s citrónom a hráškové risotto
Zubáč na masle s citrónom a hráškové risotto
Recept Svieži ryžový šalát so zeleninou a bielym jogurtom
Svieži ryžový šalát so zeleninou a bielym jogurtom
Recept Svieži šalát s čakankou a plnenými olivami
Svieži šalát s čakankou a plnenými olivami
Recept Tvarohovo čokoládové guličky bez pečenia
Tvarohovo čokoládové guličky bez pečenia
Recept Banánové muffiny s kakaom bez cukru
Banánové muffiny s kakaom bez cukru
Recept Strúhané karfiolové placky - zdravá a chutná večera hneď na stole
Strúhané karfiolové placky - zdravá a chutná večera hneď na stole
Recept Najchutnejšia cuketová pizza z panvičky, ktorú si zamilujete.
Najchutnejšia cuketová pizza z panvičky, ktorú si zamilujete.
Recept Pikantný kórejsky paradajkový šalát
Pikantný kórejsky paradajkový šalát
Recept Chutné banánové muffiny s čokoládou
Chutné banánové muffiny s čokoládou
Recept 8 skvelých nápadov na chutné šaláty s kukuricou
8 skvelých nápadov na chutné šaláty s kukuricou
Recept Fantastická nepečená fitness čokoládová torta s jahodami
Fantastická nepečená fitness čokoládová torta s jahodami
Recept Nepečená extra čokoládová torta s mandľovým základom
Nepečená extra čokoládová torta s mandľovým základom
Recept Cézar šalát s kuracím mäsom
Cézar šalát s kuracím mäsom
Recept Fit kuracie rezne zapečené s bielym jogurtom
Fit kuracie rezne zapečené s bielym jogurtom
Muffiny na plechu - originálny recept
Muffiny na plechu - originálny recept
Recept Banánové rezy bez gramu múky
Banánové rezy bez gramu múky
Recept Bleskový detox vďaka výbornému šalátu s červenou repou, po ktorom sa chudne za pár dní
Bleskový detox vďaka výbornému šalátu s červenou repou, po ktorom sa chudne za pár dní
Večera pre štíhly pás: 9 vynikajúcich receptov na šaláty, ktoré Vás zbavia zbytočných kíl navyše.
Večera pre štíhly pás: 9 vynikajúcich receptov na šaláty, ktoré Vás zbavia zbytočných kíl navyše.
9 receptov na studené šaláty pre každého, kto potrebuje schudnúť
9 receptov na studené šaláty pre každého, kto potrebuje schudnúť
16 fantastických FITNESS receptov, vďaka ktorým si udržíte štíhlu líniu
16 fantastických FITNESS receptov, vďaka ktorým si udržíte štíhlu líniu
20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch
20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch
10 jednoduchých a chutných smoothie receptov na naštartovanie metabolizmu
10 jednoduchých a chutných smoothie receptov na naštartovanie metabolizmu
123...24

Zbierky receptov

Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.

Viac zbierok

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte