NajRecept.sk Kategorie Čásť dňa Večera
Večera

Recepty na večeru - suroviny, postup, varianty receptov

Recepty na večeru a obed sa väčšinou príliš nelíšia. Možno ich preto zvyčajne využiť ako na obed, tak aj na večeru. Všeobecne by večera mala byť skôr ľahšia a diétnejšia. Určite ju ale nevynechávajte. Stačí nad jedlom len trochu premýšľať a držať sa niekoľkých zásad zdravého stravovania. Najzákladnejšími sú navečer zaraďovať skôr jedlá s nižším obsahom sacharidov a naopak s vyšším obsahom bielkovín. Vhodné sú napríklad rôzne druhy šalátov a zeleninových pokrmov v kombinácii so strukovinami. ... viac

Recepty na večeru a obed sa väčšinou príliš nelíšia. Možno ich preto zvyčajne využiť ako na obed, tak aj na večeru. Všeobecne by večera mala byť skôr ľahšia a diétnejšia. Určite ju ale nevynechávajte. Stačí nad jedlom len trochu premýšľať a držať sa niekoľkých zásad zdravého stravovania. Najzákladnejšími sú navečer zaraďovať skôr jedlá s nižším obsahom sacharidov a naopak s vyšším obsahom bielkovín.

Vhodné sú napríklad rôzne druhy šalátov a zeleninových pokrmov v kombinácii so strukovinami. S prichádzajúcim letom je potom samozrejme veľmi obľúbené grilovanie. Ak zvolíte chudé mäso, rybu alebo zeleninu a vhodnú úpravu, môžete ľahko vytvoriť veľmi chutnú a zdravú večeru. Ďalším variantom sú samozrejme tiež studené večere, ktoré sa často podávajú s pečivom. Aj túto formu si pokojne môžete dopriať, len vyberajte skôr pečivo celozrnné alebo ražné a doprajte si ho v menšom množstve.

V našej galérii nájdete veľa receptov na výdatné aj ľahšie večere. Nechajte sa inšpirovať.

Zoradiť podľa
Recept z minulosti na socialistický parížsky šalát, ktorý všetkým chutil najviac.
Recept z minulosti na socialistický parížsky šalát, ktorý všetkým chutil najviac.
Rýchly recept na úžasné škvarkové pagáče z kysnutýho cesta bez kysnutia.
Rýchly recept na úžasné škvarkové pagáče z kysnutýho cesta bez kysnutia.
Overený recept na tvarohový nákyp s čučoriedkami. Bez ryže a s fantastickou chuťou.
Overený recept na tvarohový nákyp s čučoriedkami. Bez ryže a s fantastickou chuťou.
Môj recept na obaľovaný karfiol plnený syrom doplnený o parádny trik, ako ušetriť čas pri obaľovaní.
Môj recept na obaľovaný karfiol plnený syrom doplnený o parádny trik, ako ušetriť čas pri obaľovaní.
Recept Najchrumkavejšie syrové kuracie rezne bez zbytočného vyprážania na oleji
Najchrumkavejšie syrové kuracie rezne bez zbytočného vyprážania na oleji
Môj recept na vynikajúcu gazdovskú zemiakovú pizzu so slaninou a cibuľou.
Môj recept na vynikajúcu gazdovskú zemiakovú pizzu so slaninou a cibuľou.
Recept Kuracie rezne vo výbornom slaninovom cestíčku. Dokonalá kombinácia šťavnatého mäsa, cesnaku a slaniny.
Kuracie rezne vo výbornom slaninovom cestíčku. Dokonalá kombinácia šťavnatého mäsa, cesnaku a slaniny.
Recept Vynikajúce kuracie rezne v syrovo-cesnakovom cestíčku bez vyprážania, trojobalu a zbytočného neporiadku v kuchyni.
Vynikajúce kuracie rezne v syrovo-cesnakovom cestíčku bez vyprážania, trojobalu a zbytočného neporiadku v kuchyni.
Recept Raňajkové špízy - toustový chlieb so šunkou a syrom obalený vo vajíčku
Raňajkové špízy - toustový chlieb so šunkou a syrom obalený vo vajíčku
Perfektná slaná cuketová roláda so syrom podľa môjho receptu. Vaší hostia si určite vypýtajú recept.
Perfektná slaná cuketová roláda so syrom podľa môjho receptu. Vaší hostia si určite vypýtajú recept.
Skúšali ste bryndzové halušky z cukety? Vyskúšajte ich podľa môjho receptu, chutia mi viac ako klasické.
Skúšali ste bryndzové halušky z cukety? Vyskúšajte ich podľa môjho receptu, chutia mi viac ako klasické.
Recept Hustý bravčový guľáš s knedľou z cukety
Hustý bravčový guľáš s knedľou z cukety
Vynikajúca cuketová knedľa so starším pečivom. Jednoduchý recept zo 4 surovín.
Vynikajúca cuketová knedľa so starším pečivom. Jednoduchý recept zo 4 surovín.
Užasný recept na chrumkavú cuketu v cestíčku z bieleho jogurtu. Návšteva si od vás vypýta recept.
Užasný recept na chrumkavú cuketu v cestíčku z bieleho jogurtu. Návšteva si od vás vypýta recept.
Recept Falošné holubky – cuketové rolky plnené mletým mäsom. Určite vyskúšajte, sú vynikajúce.
Falošné holubky – cuketové rolky plnené mletým mäsom. Určite vyskúšajte, sú vynikajúce.
Naj recept na poľovnícke rezne na prírodno v lahodnej omáčke
Naj recept na poľovnícke rezne na prírodno v lahodnej omáčke
Najlepší recept na pravý turecky pita chlieb, ktorý sa pri pečení perfektne nafúkne.
Najlepší recept na pravý turecky pita chlieb, ktorý sa pri pečení perfektne nafúkne.
Najlepší recept na pizzové pečivo jemné ako bavlna
Najlepší recept na pizzové pečivo jemné ako bavlna
Recept Najlepší spôsob ako využiť lístkové cesto pre nečakanú návštevu. Pripravené na stole za chvíľu.
Najlepší spôsob ako využiť lístkové cesto pre nečakanú návštevu. Pripravené na stole za chvíľu.
Recept Obložené chlebíčky z lístkového cesta, najlepšie pohostenie pre vašich hostí.
Obložené chlebíčky z lístkového cesta, najlepšie pohostenie pre vašich hostí.
Recept Krehké tvarohovo-cesnakové slimáčiky z lístkového cesta.
Krehké tvarohovo-cesnakové slimáčiky z lístkového cesta.
Recept Neodolateľné škvarkové placky. Ľahšia a chutnejšia alternatíva k pagáčom bez náročného prekladania cesta.
Neodolateľné škvarkové placky. Ľahšia a chutnejšia alternatíva k pagáčom bez náročného prekladania cesta.
Socialistický langoš - starodávny recept, ktorý nemá konkurenciu
Socialistický langoš - starodávny recept, ktorý nemá konkurenciu
Recept Dokonalá žemľovka z vianočky, s hrozienkami a tvarohom. Jedlo z detstva, ktoré deti zbožňujú.
Dokonalá žemľovka z vianočky, s hrozienkami a tvarohom. Jedlo z detstva, ktoré deti zbožňujú.
1234...9

Zbierky receptov

Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.

Viac zbierok

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte