NajRecept.sk Kategorie Čásť dňa Večera
Večera

Recepty na večeru - suroviny, postup, varianty receptov

Recepty na večeru a obed sa väčšinou príliš nelíšia. Možno ich preto zvyčajne využiť ako na obed, tak aj na večeru. Všeobecne by večera mala byť skôr ľahšia a diétnejšia. Určite ju ale nevynechávajte. Stačí nad jedlom len trochu premýšľať a držať sa niekoľkých zásad zdravého stravovania. Najzákladnejšími sú navečer zaraďovať skôr jedlá s nižším obsahom sacharidov a naopak s vyšším obsahom bielkovín. Vhodné sú napríklad rôzne druhy šalátov a zeleninových pokrmov v kombinácii so strukovinami. ... viac

Recepty na večeru a obed sa väčšinou príliš nelíšia. Možno ich preto zvyčajne využiť ako na obed, tak aj na večeru. Všeobecne by večera mala byť skôr ľahšia a diétnejšia. Určite ju ale nevynechávajte. Stačí nad jedlom len trochu premýšľať a držať sa niekoľkých zásad zdravého stravovania. Najzákladnejšími sú navečer zaraďovať skôr jedlá s nižším obsahom sacharidov a naopak s vyšším obsahom bielkovín.

Vhodné sú napríklad rôzne druhy šalátov a zeleninových pokrmov v kombinácii so strukovinami. S prichádzajúcim letom je potom samozrejme veľmi obľúbené grilovanie. Ak zvolíte chudé mäso, rybu alebo zeleninu a vhodnú úpravu, môžete ľahko vytvoriť veľmi chutnú a zdravú večeru. Ďalším variantom sú samozrejme tiež studené večere, ktoré sa často podávajú s pečivom. Aj túto formu si pokojne môžete dopriať, len vyberajte skôr pečivo celozrnné alebo ražné a doprajte si ho v menšom množstve.

V našej galérii nájdete veľa receptov na výdatné aj ľahšie večere. Nechajte sa inšpirovať.

Zoradiť podľa
Recept Extrémne ľahký a chutný bryndzový koláč zo zemiakového cesta
Extrémne ľahký a chutný bryndzový koláč zo zemiakového cesta
Recept Bezkonkurenčné zemiakovo oškvarkové pagáče, ktoré sú vynikajúce vďaka opraženej cibuľke.
Bezkonkurenčné zemiakovo oškvarkové pagáče, ktoré sú vynikajúce vďaka opraženej cibuľke.
Šišky s marmeládou a tvarohom podľa receptu, ktorý mám 48 rokov.
Šišky s marmeládou a tvarohom podľa receptu, ktorý mám 48 rokov.
Recept na tradičné poctivé moravské koláče. Môj prvý pokus a výsledok prekvapil, vyskúšajte aj vy.
Recept na tradičné poctivé moravské koláče. Môj prvý pokus a výsledok prekvapil, vyskúšajte aj vy.
Recept Trvanlivé a rýchle škoricové slimáky z kefírového cesta bez kysnutia, droždia a vajec.
Trvanlivé a rýchle škoricové slimáky z kefírového cesta bez kysnutia, droždia a vajec.
Recept Najlepšie kysnuté buchty plnené tvarohom a lekvárom. Vďaka majonéze v ceste sú dokonalé.
Najlepšie kysnuté buchty plnené tvarohom a lekvárom. Vďaka majonéze v ceste sú dokonalé.
Recept Cisársky trhanec ako od babičky s malinami a malinovou penou alebo Kaiserschmarrn
Cisársky trhanec ako od babičky s malinami a malinovou penou alebo Kaiserschmarrn
Recept na predvýplatové zapekané zemiaky. Sýty a výdatný obed z jednoduchých a lacných surovín.
Recept na predvýplatové zapekané zemiaky. Sýty a výdatný obed z jednoduchých a lacných surovín.
Recept Extra lahodné makové šúľance zo zemiakového cesta
Extra lahodné makové šúľance zo zemiakového cesta
Recept na falošnú tresku. Výborný tvarohový šalát, ktorý chuťou pripomína populárnu tresku v majonéze.
Recept na falošnú tresku. Výborný tvarohový šalát, ktorý chuťou pripomína populárnu tresku v majonéze.
Recept na hubové rezne
Recept na hubové rezne
Vynikajúce cuketové slimáky so syrom a cesnakom. Vyskúšajte môj recept z cuketového cesta.
Vynikajúce cuketové slimáky so syrom a cesnakom. Vyskúšajte môj recept z cuketového cesta.
Recept na najlepšie a dokonalé pizzovníky so šunkou, nivou, cibuľou a posypané syrom
Recept na najlepšie a dokonalé pizzovníky so šunkou, nivou, cibuľou a posypané syrom
Recept na parené buchty plnené lekvárom bez vajca a oleja.
Recept na parené buchty plnené lekvárom bez vajca a oleja.
Recept Bravčový guláš zo stehna zahustený ražným chlebom
Bravčový guláš zo stehna zahustený ražným chlebom
Recept Vďačná znojemská omáčka s ryžou a bravčovým mäsom
Vďačná znojemská omáčka s ryžou a bravčovým mäsom
Recept na domáci nehnetený chlieb. Nevyžaduje zložitý proces prípravy alebo špeciálne kuchynské vybavenie.
Recept na domáci nehnetený chlieb. Nevyžaduje zložitý proces prípravy alebo špeciálne kuchynské vybavenie.
Recept na stokorunu za korunu. Slaninovo-údeninové knedle bez vajec.
Recept na stokorunu za korunu. Slaninovo-údeninové knedle bez vajec.
Recept Redkvičkový FIT šalát coleslaw. Využite čerstvú zeleninu zo záhrady a pripravte si dokonalú prílohu.
Redkvičkový FIT šalát coleslaw. Využite čerstvú zeleninu zo záhrady a pripravte si dokonalú prílohu.
Vyskúšajte môj overený recept na najnadýchanejšie cesnakové placky z kefíru.
Vyskúšajte môj overený recept na najnadýchanejšie cesnakové placky z kefíru.
Recept Vynikajúci a šťavnatý kapustový šalát vďaka dokonalej zálievke bez majonézy. Výborný ako ľahká večera pri chudnutí.
Vynikajúci a šťavnatý kapustový šalát vďaka dokonalej zálievke bez majonézy. Výborný ako ľahká večera pri chudnutí.
Môj recept na domácu kysnutú žemľovú knedľu varenú v pare
Môj recept na domácu kysnutú žemľovú knedľu varenú v pare
Recept Krásne nakysnuté zemiakovo oškvarkové pagáče ako od babičky
Krásne nakysnuté zemiakovo oškvarkové pagáče ako od babičky
Recept na veľkonočný vajíčkový šalát
Recept na veľkonočný vajíčkový šalát
1234...12

Zbierky receptov

Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.

Viac zbierok

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte