NajRecept.sk Kategorie Čásť dňa Večera
Večera

Recepty na večeru - suroviny, postup, varianty receptov

Recepty na večeru a obed sa väčšinou príliš nelíšia. Možno ich preto zvyčajne využiť ako na obed, tak aj na večeru. Všeobecne by večera mala byť skôr ľahšia a diétnejšia. Určite ju ale nevynechávajte. Stačí nad jedlom len trochu premýšľať a držať sa niekoľkých zásad zdravého stravovania. Najzákladnejšími sú navečer zaraďovať skôr jedlá s nižším obsahom sacharidov a naopak s vyšším obsahom bielkovín. Vhodné sú napríklad rôzne druhy šalátov a zeleninových pokrmov v kombinácii so strukovinami. ... viac

Recepty na večeru a obed sa väčšinou príliš nelíšia. Možno ich preto zvyčajne využiť ako na obed, tak aj na večeru. Všeobecne by večera mala byť skôr ľahšia a diétnejšia. Určite ju ale nevynechávajte. Stačí nad jedlom len trochu premýšľať a držať sa niekoľkých zásad zdravého stravovania. Najzákladnejšími sú navečer zaraďovať skôr jedlá s nižším obsahom sacharidov a naopak s vyšším obsahom bielkovín.

Vhodné sú napríklad rôzne druhy šalátov a zeleninových pokrmov v kombinácii so strukovinami. S prichádzajúcim letom je potom samozrejme veľmi obľúbené grilovanie. Ak zvolíte chudé mäso, rybu alebo zeleninu a vhodnú úpravu, môžete ľahko vytvoriť veľmi chutnú a zdravú večeru. Ďalším variantom sú samozrejme tiež studené večere, ktoré sa často podávajú s pečivom. Aj túto formu si pokojne môžete dopriať, len vyberajte skôr pečivo celozrnné alebo ražné a doprajte si ho v menšom množstve.

V našej galérii nájdete veľa receptov na výdatné aj ľahšie večere. Nechajte sa inšpirovať.

Zoradiť podľa
Recept Slávnostné občerstvenie z mletého mäsa a lístkového cesta, s tečúcim syrom vo vnútri
Slávnostné občerstvenie z mletého mäsa a lístkového cesta, s tečúcim syrom vo vnútri
Recept Expresné chrumkavé pokušenie - minimum času na prípravu a miska plná vynikajúcich jednohubiek
Expresné chrumkavé pokušenie - minimum času na prípravu a miska plná vynikajúcich jednohubiek
Recept Bravčové kotlety na sicílsky spôsob - uhorka, cibuľa, majonéza s údenou syrovou prikrývkou
Bravčové kotlety na sicílsky spôsob - uhorka, cibuľa, majonéza s údenou syrovou prikrývkou
Recept Najlepšie cesto na langoše s touto tajnou surovinou - raz vyskúšate a neoľutujete.
Najlepšie cesto na langoše s touto tajnou surovinou - raz vyskúšate a neoľutujete.
Recept Hlivový perkelt s haluškami
Hlivový perkelt s haluškami
Recept Tradičná, chuťovo neprekonateľná plnená paprika v paradajkovej omáčke
Tradičná, chuťovo neprekonateľná plnená paprika v paradajkovej omáčke
Recept Pokrivená pizza, zvládne aj začiatočník. Najlepšie slané pečivo, ktoré môžete pripraviť na párty.
Pokrivená pizza, zvládne aj začiatočník. Najlepšie slané pečivo, ktoré môžete pripraviť na párty.
Recept Zapekané toasty so syrom a šunkou
Zapekané toasty so syrom a šunkou
Recept Zemiakové kvetinky len z dvoch surovín, lepšie ako klasické hranolky
Zemiakové kvetinky len z dvoch surovín, lepšie ako klasické hranolky
Recept Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa
Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa
Recept Iba mrkva, cuketa, vajce, cibuľa a múka vám postačia na prípravu tých najlepších šťavnatých placiek.
Iba mrkva, cuketa, vajce, cibuľa a múka vám postačia na prípravu tých najlepších šťavnatých placiek.
Recept Famózne falošné cuketové lasagne so šunkou a syrom
Famózne falošné cuketové lasagne so šunkou a syrom
Recept Cuketový rezeň bez strúhanky s dresingom zo smotanového syra
Cuketový rezeň bez strúhanky s dresingom zo smotanového syra
Recept Rýchly obed - cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a omáčkou z kyslej smotany
Rýchly obed - cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a omáčkou z kyslej smotany
Recept Mega rýchle rolky plnené šunkou a syrom z lístkového cesta
Mega rýchle rolky plnené šunkou a syrom z lístkového cesta
Recept Kuracie mäsko s ryžou tak trochu inak - všetko z jednej panvice
Kuracie mäsko s ryžou tak trochu inak - všetko z jednej panvice
Recept Bombastický cestovinový šalát s kyslou smotanou. Obed na stole za 15 minút.
Bombastický cestovinový šalát s kyslou smotanou. Obed na stole za 15 minút.
Recept Zeleninové cuketové faširky - hit cuketovej sezóny
Zeleninové cuketové faširky - hit cuketovej sezóny
Recept Cuketové závitky - na cuketu položím syr, plátok šunky, zviniem, opečiem a obed je hotový
Cuketové závitky - na cuketu položím syr, plátok šunky, zviniem, opečiem a obed je hotový
Jednoduchý recept z panvice: mäso plnené zemiakovo syrovou prílohou
Jednoduchý recept z panvice: mäso plnené zemiakovo syrovou prílohou
Recept Najlepšie rýchle langoše bez droždia, ktoré nenasiaknu olejom pri smažení
Najlepšie rýchle langoše bez droždia, ktoré nenasiaknu olejom pri smažení
Recept Geniálny slávnostný šalát s kuracím mäsom a vajíčkom, ochutený delikátnym dresingom
Geniálny slávnostný šalát s kuracím mäsom a vajíčkom, ochutený delikátnym dresingom
Recept Iba 2 cukety, 2 paradajky a zopár bežných surovín vám postačia na prípravu chutnej večere.
Iba 2 cukety, 2 paradajky a zopár bežných surovín vám postačia na prípravu chutnej večere.
Lahodný recept z kuracích pŕs - kuracie kopčeky
Lahodný recept z kuracích pŕs - kuracie kopčeky
1234...7

Zbierky receptov

Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.

Viac zbierok

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte