NajRecept.sk Dezerty Zdravé dezerty Banánová pena pod prikrývkou

Obed, Hlavné jedlo

Recepty na obed

Parená knedľa

Parená knedľa

Kuracie mäso

Bravčové mäso

Bravčové mäso

Hovädzie mäso

Hovädzie mäso

Húbová omáčka

Húbová omáčka

Rizoto

Večera

Banánová pena pod prikrývkou

Recept Banánová pena pod prikrývkou

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

luckazubata

luckazubata · 25.10.2020

Banánová pena pod prikrývkou

Zdravé dezerty Dezerty Zdravé recepty Fitness 15 minútovky Banány Podľa ovocia

Dosť zaujímavá kombinácia banánu, jogurtu, marmelády a bebe sušienok. Na raňajky alebo ako olovrant. Žime zdravšie. Autor: LuckaZubata

Odporučiť0 0 7

Zdieľať na Facebooku

NAJLEPŠIE RECEPTY

Recept Parená kysnutá knedľa, ktorá je mäkká ako pavučinka a vždy sa vydarí

Parená kysnutá knedľa, ktorá je mäkká ako pavučinka a vždy sa vydarí

Recept Vynikajúci a šťavnatý kapustový šalát vďaka dokonalej zálievke bez majonézy. Výborný ako ľahká večera pri chudnutí.

Vynikajúci a šťavnatý kapustový šalát vďaka dokonalej zálievke bez majonézy. Výborný ako ľahká večera pri chudnutí.

Recept Populárna zamatová roláda na plechu, ktorá prekoná aj tie najlepšie zákusky.

Populárna zamatová roláda na plechu, ktorá prekoná aj tie najlepšie zákusky.

Recept Extra jemný hrnčekový chlieb aj pre začiatočníkov, ktorý stačí len zamiešať vareškou.

Extra jemný hrnčekový chlieb aj pre začiatočníkov, ktorý stačí len zamiešať vareškou.

Recept Moravské koláče - chladničkové kysnuté cesto

Moravské koláče - chladničkové kysnuté cesto

Recept na najlepší FIT šalát, vďaka ktorému si obľúbite zeler viac ako ryžu alebo zemiaky.

Recept na najlepší FIT šalát, vďaka ktorému si obľúbite zeler viac ako ryžu alebo zemiaky.

Suroviny

2 ks

banán

2 bal.

biely jogurt

1 lyžica

broskyňová marmeláda

1 ks

bielok

5 ks

BeBe sušienka

podľa chuti

slnečnicové semienka v čokoláde

1 lyžička

med

Postup receptu

V mise si vidličkou čo najlepšie roztlačíme banány.
Pridáme jogurty a broskyňovú marmeládu a ručným mixérom vyšľaháme na penu.
V druhej mise si z bielka vyšľaháme tuhý sneh s lyžičkou medu. Pridáme k banánovej zmesi a všetko premiešame.
Nalejeme do dvoch pohárov.
V miske si rozdrobíme BeBe sušienky a na banánovej pene vytvoríme asi centimeter vysokú pokrývku.
Nakoniec posypeme slnečnicovými semienkami.

Komentáre k receptu

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Rýchla bublanina s tvarohom, marhuľami a ananásom. Recept mám veľakrát odskúšaný a je najlepší.

Rýchla bublanina s tvarohom, marhuľami a ananásom. Recept mám veľakrát odskúšaný a je najlepší.

Recept Vláčny a šťavnatý mrkvový koláč so sviežim krémom

Vláčny a šťavnatý mrkvový koláč so sviežim krémom

Recept Klasická ovocná torta s čokoládovým a vanilkovým krémom

Klasická ovocná torta s čokoládovým a vanilkovým krémom

Spomínate na skoro zabudnutú retro tortu JADRAN? Pripravte ju podľa môjho receptu, je naozaj veľmi dobrá.

Spomínate na skoro zabudnutú retro tortu JADRAN? Pripravte ju podľa môjho receptu, je naozaj veľmi dobrá.

Jednoduchý a zvládnuteľný lyžicový recept na fantastickú kokosovú bounty roládu.

Jednoduchý a zvládnuteľný lyžicový recept na fantastickú kokosovú bounty roládu.

Recept Nepečené tvarohové poháre s jahodami. Najrýchlejší dezert pre návštevu s ktorým zaručene zabodujete.

Nepečené tvarohové poháre s jahodami. Najrýchlejší dezert pre návštevu s ktorým zaručene zabodujete.

Recept Úsporné majolkové tvarohové koláče z kysnutého cesta, ktoré je nádherne jemné a mäkké, pripomína pavučinu.

Úsporné majolkové tvarohové koláče z kysnutého cesta, ktoré je nádherne jemné a mäkké, pripomína pavučinu.

Babičkin recept na neskutočne chutné kysnuté koláčiky. Vďaka zrolovanému tvarohu v ceste sú koláčiky dokonalé.

Babičkin recept na neskutočne chutné kysnuté koláčiky. Vďaka zrolovanému tvarohu v ceste sú koláčiky dokonalé.

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

30 top receptov na vyprážané rezne

30 top receptov na vyprážané rezne

~ 30 receptov ~

16 skvelých receptov, vďaka ktorým už budete vedieť čo navariť na nedeľný obed

16 skvelých receptov, vďaka ktorým už budete vedieť čo navariť na nedeľný obed

~ 16 receptov ~

Recept Pre všetkých fanúšikov SALKA. 16 skvelých vianočných dezertov z kondenzovaného mlieka, ktoré zvládnete behom okamihu.

Pre všetkých fanúšikov SALKA. 16 skvelých vianočných dezertov z kondenzovaného mlieka, ktoré zvládnete behom okamihu.

~ 16 receptov ~

30 najlepších babičkiných receptov na bábovky, na ktorých si pochutnáte

30 najlepších babičkiných receptov na bábovky, na ktorých si pochutnáte

~ 30 receptov ~

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

~ 16 receptov ~

Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Banánová pěna pod přikrývkou.