Recepty na ovsenú kašu

Kaša ovsená

Ovsená kaša je ideálnymi raňajkami, ktoré poskytnú telu dostatok energie na celý deň. Zabudnite však na kupovanú kaše z polotovaru. Tá často obsahuje najrôznejšie nezdravé dochucovadlá a veľké množstvo cukru a ani chuťovo sa poctivej domácej kaši nemôže vyrovnať.

Ovsená kaša sa obvykle pripravuje z vriaceho mlieka, vločiek, cukru či iného sladidla a ďalších ľubovoľných prísad. Po uvarení sa kaša nechá odstáť, aby bola krásne krémová a jemná. Podáva sa ešte za tepla s rozpusteným maslom, ovocím či prípadne posypaná kakaom. Kvôli jej neutrálnej chuti je možné doplniť ju v podstate čímkoľvek, čo máte radi. Okrem obľúbených sladkých kaší sa môžeme stretnúť aj s ovsenou kašou pripravovanou na slano.

Máme pre vás výborné recepty na sladké ovsené kaše. Pripravte si napríklad ovsenú kašu s lesným ovocím, ktorá je plná vitamínov a antioxidantov alebo praktickú ovsenú kašu v pohári, ktorú si môžete vziať so sebou aj ako chutnú desiatu do práce či do školy.

Zobraziť všetko


Recept Ovsená kaša s mrkvou
Ovsená kaša s mrkvou
Pridané: 25.10.2020
Raňajky pre kráľa. Jednoduchá kaša, ktorá vás zasýti až do doby, keď sa podáva obed. Určite skúste. Ak nemáte mlieko, nelámte si hlavu, môžete použiť aj čistú vodu. Je to síce menej krémové, ale aj veľmi chutné, mám to vyskúšané. Autor: Lucka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Ovsená kaša s lesným ovocím
Ovsená kaša s lesným ovocím
Pridané: 25.10.2020
Zdravé a chutné raňajky. Zvyčajne to býva tak, že po rannej hygiene skočíme do kuchyne, vezmeme rožok, pomastíme maslom, položíme plátok šunky, plátok syra, prípadne, ak sa neponáhľame, nakrájame si aj paradajku a papriku. Takáto raňajky sú pre mňa doslovný zabijak. Už som si zvykla na kašu, ktorú ochutíme mrazeným ovocím a čokoládou. Autor: Lucka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Lahodná banánová kaša so škoricou, hrozienkami a horkou čokoládou
Lahodná banánová kaša so škoricou, hrozienkami a horkou čokoládou
Pridané: 25.10.2020
Rozhodli ste sa zdravo žiť? Jednou zo základných vecí pri zdravom stravovaní sú hlavne raňajky. Raňajky sú najdôležitejšia časť dňa, preto tomu treba venovať poriadnu pozornosť. Väčšina z nás si pripravuje na raňajky obložený chlebík, prípadne sladký croissant alebo dokonca najväčšou chybou je odísť z domu do práce bez raňajok. Skúste si pripraviť zdravú banánovú kašu so škoricou a k tomu kúsok kvalitnej horkej čokolády. Autor: LuckaZubata
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Ovsená kaša v pohári
Ovsená kaša v pohári
Pridané: 25.10.2020
Zdravé raňajky pre naštartovanie úspešného dňa :) Vločky môžete zameniť aj za iné suroviny, napr. pohánkovú kašu. Autor: Lea
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Jahodová ovsená kaša - sladké raňajky
Jahodová ovsená kaša - sladké raňajky
Pridané: 25.10.2020
Sladké zdravé raňajky sú základom celého dňa. Načerpajte energiu na celý deň a riaďte sa heslom - zdravé a chutné. Autor: Luckazubata
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Ovsená kaša s ovocím
Ovsená kaša s ovocím
Pridané: 25.10.2020
Rýchle a zdravé raňajky. Takto začať deň je najlepšie, čo môžete urobiť. Autor: smiley
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Banánová pšeničná kaša
Banánová pšeničná kaša
Pridané: 25.10.2020
Zdravé raňajky, vhodné pre každého. Ak máte radi ovsenú kašu na rôzne spôsoby, vyskúšajte ju pripraviť spolu s banánom a priložiť nejaké kúsky kvalitnej horkej čokolády. Autor: Lucka
ZOBRAZIŤ RECEPT
Recept Ovsená kaša s lesným ovocím
Ovsená kaša s lesným ovocím
Pridané: 1.6.2015
Ovsená kaša s lesným ovocím. Super mňamka! Autor: Denisa
ZOBRAZIŤ RECEPT
1
POSLEDNÉ KOMENTOVANÉ RECEPTY