Smoothie je veľmi populárny a zdravý nápoj. Ide najčastejšie o namixovanú zmes čerstvého ovocia a zeleniny, často obohatenú o ďalšie zdravé ingrediencie ako sú chia semienka, kakaové bôby ai. Pitie smoothie nápojov je skvelý spôsob, ako dodať telu veľké množstvo vitamínov, minerálov, vlákniny a ďalších zdraviu prospešných látok v jednej jedinej dávke. Vyskúšajte napríklad recept na čučoriedkové alebo jahodové smoothie. Pôvodná verzia mliečneho kokteilu, ktorá pochádza z Ameriky, sa tradične ... viac
Smoothie je veľmi populárny a zdravý nápoj. Ide najčastejšie o namixovanú zmes čerstvého ovocia a zeleniny, často obohatenú o ďalšie zdravé ingrediencie ako sú chia semienka, kakaové bôby ai. Pitie smoothie nápojov je skvelý spôsob, ako dodať telu veľké množstvo vitamínov, minerálov, vlákniny a ďalších zdraviu prospešných látok v jednej jedinej dávke. Vyskúšajte napríklad recept na čučoriedkové alebo jahodové smoothie.
Pôvodná verzia mliečneho kokteilu, ktorá pochádza z Ameriky, sa tradične pripravuje z mlieka, zmrzliny a rôznych druhov sladkých sirupov. Recepty na mliečne koktaily, ktoré sú známe v našich končinách, sa často skladajú aj z pudingu, smotany či jogurtu a ovocia.
Obdobou mliečneho kokteilu je shake, ktorý sa zvyčajne vyrába z mlieka, zmrzliny a určitého druhu ovocia. Vyskúšajte náš recept na osviežujúci banánový milk shake so zmrzlinou.
Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.
Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte