NajRecept.sk Kategorie Pomazánky Avokádová pomazánka
Avokádová pomazánka

Recepty na guacamole a avokádovú nátierku - druhy, postup, suroviny a varianty receptov

Guacamole čiže v slovenskej verzii avokádová nátierka má veľmi dlhú históriu. Bola vraj dokonca častým jedlom slávnych Aztékov. V poslednej dobe je konzumácia avokáda aj v našich končinách veľmi populárna. A nie je vôbec divu. Avokádo obsahuje takmer 80% tukov, z nich väčšinu tvoria nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú pre telo veľmi prospešné a mali by sa konzumovať pravidelne. Vďaka svojmu zloženiu bolo avokádo dokonca zaradené medzi superpotraviny a je vyhľadávanou potravinou medzi vyznáv... viac

Guacamole čiže v slovenskej verzii avokádová nátierka má veľmi dlhú históriu. Bola vraj dokonca častým jedlom slávnych Aztékov. V poslednej dobe je konzumácia avokáda aj v našich končinách veľmi populárna. A nie je vôbec divu.

Avokádo obsahuje takmer 80% tukov, z nich väčšinu tvoria nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú pre telo veľmi prospešné a mali by sa konzumovať pravidelne. Vďaka svojmu zloženiu bolo avokádo dokonca zaradené medzi superpotraviny a je vyhľadávanou potravinou medzi vyznávačmi zdravého životného štýlu.

Avokádové nátierky sa najčastejšie pripravujú z roztlačeného avokáda, cibule, paradajok, cesnaku a citrónovej šťavy. Existuje však mnoho ďalších lahodných variantov, ktoré môžete vďaka našim receptom vyskúšať. Guacamole chutí skvele s čerstvým pečivom, s nachos, grilovanou zeleninou alebo napríklad na mexický spôsob v podobe plnených tortíl.

Zoradiť podľa
1

Zbierky receptov

Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.

Viac zbierok

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte