Fotorecept| Banánové sušienky bez múky

Fotorecept| Banánové sušienky bez múky

Pridal: barborka, 26.6.2015

Kategorie: Sušienky, Dezerty, Zdravé recepty

FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Základom sušienok sú banány a ovsené vločky. Ostatné ingrediencie som si pridala sama podľa chuti :)

FOTKA OD VÁS

Pridal: barborka, 26.6.2015

Kategorie: Sušienky, Dezerty, Zdravé recepty

SUROVINY

2 ks (prezreté)banán
1 hrnček ovsené vločky
2 PLmed
1 ČLškorica
3 PLsušené hrozienka
3 PLsušené brusikny

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Banány rozpučíme vidličkou.
  2. Pridáme vločky, med, škoricu.
  3. Nasekáme sušené ovocie na menšie kúsky, pridáme.
  4. Dobre premiešame.
  5. Vytvoríme lepkavú masu, z ktorej pomocou lyžičiek tvarujeme guličky.
  6. Ukladáme na plech s papierom na pečenie.
  7. Guličky roztlačíme na sušienky.
  8. Pečieme na 180 °C asi 15 - 20 min. Treba sledovať. Stačí aby chytili zlatistú farbu.
PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť