NajRecept.sk Šaláty Zeleninové šaláty Tortilla plná zeleniny
Tortilla plná zeleniny
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
barborka    ·   1.5.2015

Tortilla plná zeleniny

Počas letných dní často vyhľadávam svieže, ľahké recepty. Tento k nim patrí. Tortilu som naplnila rôznou zeleninou a dochutila pár koreninami. Bola fantastická a mäso mi v nej vôbec nechýbalo. Ale samozrejme vy si ho tam kľudne pridajte :)

NAJLEPŠIE RECEPTY

Suroviny
tortilly

Šalát:

2 hrste (listy, nasekané)
špenát
(nakrájané na plátky)
cherry paradajky
(nakrájaná na tenké pásiky)
paprika
(nakrájaná na plátky)
reďkovka
(nakrájaná na kolieska)
mladá cibuľka
(nakrájaná na tenké plátky)
uhorka
1 ČL
soľ
1/4 ČL
korenie
1/2 ČL (bez vody, iba korenie na zálievku)
šalátová zálievka
(pár kvapiek na osvieženie)
citrónová šťava

Dresing:

250 ml
kyslá smotana
2-3 strúčiky (prípadne stačí aj sušený cesnak cca 1 ČL)
cesnak
1/2 ČL (podľa chuti)
soľ
1 PL (alebo 1 ČL vegety)
tatárska omáčka
1/8 ČL
korenie
Postup receptu
Vytlačiť
  1. Pripravíme si šalát zmiešaním uvedených ingrediencii.
  2. Dresing pripravíme rovnako.
  3. Tortillu nahrejeme na panvici alebo v rúre.
  4. Potrieme ju dresingom (podľa chuti).
  5. Pridáme šalát (nie úplne na okraj, aby sa vám dala tortilla zatočiť).
  6. Tortillu najskôr preložíme na spodnej strane, potom ju z bočnej strany zatočíme.
  7. Zo spodu som ju zabalila do alobalu, pretože šalát bol dosť šťavnatý a z tortilly dosť kvapkalo :)
Dobrú chuť!

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Viac receptov