NajRecept.sk 15 minútovky Červená šošovica s ľahkou omeletkou a zelerovými výhonkami

Cheesecake

Kuracie mäso

Obed, Hlavné jedlo

Obed, Hlavné jedlo

Bravčové mäso

Bravčové mäso

Hovädzie mäso

Hovädzie mäso

Tortový korpus

Tortový korpus

Cestoviny

Dezerty

Červená šošovica s ľahkou omeletkou a zelerovými výhonkami

Recept Červená šošovica s ľahkou omeletkou a zelerovými výhonkami

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Andrea Mackova · 18.1.2015

Červená šošovica s ľahkou omeletkou a zelerovými výhonkami

Sľúbili sme si doma a tiež vám zdravšie, ľahko stráviteľné a chutné večere. Nech sa páči, štartujeme.Ingrediencie sú pre dve osoby.

Odporučiť0 0 0

Zdieľať na Facebooku

NAJLEPŠIE RECEPTY

Zemiakové placky ako od babičky: Ako pripraviť tie najlepšie dokonalé zemiakové placky + recepty

Zemiakové placky ako od babičky: Ako pripraviť tie najlepšie dokonalé zemiakové placky + recepty

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Recept Ako upiecť dokonalý tortový korpus. Prečo neotvárať rúru hneď po upečení a ako vyšľahať bielky?

Ako upiecť dokonalý tortový korpus. Prečo neotvárať rúru hneď po upečení a ako vyšľahať bielky?

17 najlepších fitness receptov bez múky a cukru

17 najlepších fitness receptov bez múky a cukru

Recept Ako pripraviť chutné a šťavnaté kuracie mäso: Na koľko stupňov pripravovať a kedy mäso nasoliť?

Ako pripraviť chutné a šťavnaté kuracie mäso: Na koľko stupňov pripravovať a kedy mäso nasoliť?

Recept Nepečená maškrta z kyslej smotany a salka, hotová za 15 minút.

Nepečená maškrta z kyslej smotany a salka, hotová za 15 minút.

Suroviny

150 g

červená šošovica

2 ks

vajce

2 ks

bielko

1 ks

bobkový list

1 ks

nové korenie

drvená rasca

soľ

voda

Postup receptu

Šošovicu prepláchnem v čistej vode a dám variť spolu s bobkovým listom a novým korením. Vody dám od oka, približne dvojnásobok šošovcie. Po uvarení domäkka, čo trvá asi 20 minút, ju dosolím.
Na jednu omeletu v miske zmiešam 1 vajíčko a 1 bielko, osolím.
Na rozohriatu palacinkáreň natriem mašlovačkou jemnú vrstvu oleja.
Vylejem vajíčko, posypem pomedzi prsty drvenou rascou a pomaly pečiem.
Ešte keď je zvrchu trochu mokrá ju zviniem priamo na panvici do palacinky a podávam spolu so šošovicou.
Šošovicu pokvapkám citrónovou šťavou - uľahčuje to vstrebávanie železa, ktoré výdatne obsahuje a dochutím zelerovými stonkami.

Dobrú chuť!

Príprava receptu Červená šošovica s ľahkou omeletkou a zelerovými výhonkami, krok 1

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

26 najlepších receptov na silvestrovské jednohubky, tyčinky a rolády

26 najlepších receptov na silvestrovské jednohubky, tyčinky a rolády

~ 26 receptov ~

29 najlepších receptov na domáce nátierky na chlebíčky a jednohubky

29 najlepších receptov na domáce nátierky na chlebíčky a jednohubky

~ 29 receptov ~

Ak máte doma lístkové cesto, toto vyskúšajte: 21 rýchlych a bezkonkurenčných párty receptov.

Ak máte doma lístkové cesto, toto vyskúšajte: 21 rýchlych a bezkonkurenčných párty receptov.

~ 22 receptov ~

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť

~ 12 receptov ~

Komentáre k receptu

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Recept Rezy macocha - pudingový rez s kyslou smotanou

Rezy macocha - pudingový rez s kyslou smotanou

Recept Domáce BOUNTY tyčinky z 3 surovín

Domáce BOUNTY tyčinky z 3 surovín

Recept na kuracie tikka masala ako z indickej reštaurácie. Objavte kúzlo indickej kuchyne.

Recept na kuracie tikka masala ako z indickej reštaurácie. Objavte kúzlo indickej kuchyne.

Extrémne rýchly a chutný recept na dokonalý pudingový krémeš

Extrémne rýchly a chutný recept na dokonalý pudingový krémeš

Recept Nadýchaný jablkový perník s mletým makom, po ktorom sa len zapráši.

Nadýchaný jablkový perník s mletým makom, po ktorom sa len zapráši.

Recept Krehká roláda bez múky so šľahačkou

Krehká roláda bez múky so šľahačkou

Vietnamský recept na obľúbené jarné závitky nem rán. Skvelé predjedlo, obed alebo pohostenie.

Vietnamský recept na obľúbené jarné závitky nem rán. Skvelé predjedlo, obed alebo pohostenie.

Recept Nepečená kinder bueno torta na plechu, ktorá chutí ako tyčinka z obchodu.

Nepečená kinder bueno torta na plechu, ktorá chutí ako tyčinka z obchodu.