Tip na nedeľný obed | Hrášková krémová polievka a Segedínsky guláš

Tip na nedeľný obed  | Hrášková krémová polievka a Segedínsky guláš

Počasie sa nám ochladilo a slnečné lúče už nehrejú tak ako prednedávnom. Preto sa zahrejte pri nedeľnom stole vynikajúcou Krémovou hráškovou polievkou, zasýťte Segedínskym gulášom a zavŕšte to celé Diétnou bábovkou.

 

Polievka: Krémová hrášková polievka

Suroviny: Hrášková krémová polievka
  • 400 g  – zelený hrášok
  • 3 ks – zemiaky
  • 1 ks – cibuľa
  • 0,7 l – zeleninový vývar
  • soľ
  • muškátový orech
  • cesnak
  • mleté čierne korenie
  • opečený chlieb

 

FotoPostup prípravy Krémovej hráškovej polievky

Hlavné jedlo:  Segedínsky guláš

Segedín bez múky s domácou knedľou. Do cesta môžete pridať nakrájané pečivo a knedľa bude nedolateľná.

Suroviny:Segedínsky guláš
  • bravčové mäso
  • kyslá kapusta
  • sladká smotana
  • 2 KL – červená sladká paprika
  • čerstvo mleté čierne korenie
  • bobkový list
  • soľ
  • bravčová masť
  • cibuľa
  • 4 strúčiky – cesnak
Postup prípravy Segedínskeho gulášu 

Dezert: Diétna bábovka

Suroviny:Diétna bábovka
  •  500 g – odtučnený mäkký tvaroh
  • 3 ks – vajce
  • 100 g – proteín
  • 80 g – kokos strúhaný
  • hrsť sekaných orechov
  • mletá škorica
  • 1/2 balenia – kypriaci prášok
  • 1 dcl – mlieko
  • stévia alebo med

 

Postup prípravy Diétnej bábovky
1 hviezdička2 hviezdičky3 hviezdičky4 hviezdičky5 hviezdičiek (Žiadne hodnotenie)
Loading...

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *