Cviklová polievka

Recept Cviklová polievka

Pridal: Varic Daniel, 17.4.2014

Kategorie: Zeleninový vývar, Polievky

FOTKA OD VÁS
Vyskúšal/a si recept?
Nahraj fotku a pochváľ sa
PRIDAŤ FOTKU

Vlastne nie je tak úplne cviklová, pretože som do nej pridal aj mrkvu a dokonca aj kus zeleru. Dôvodom je moja silná averzia k tejto výživnej zelenine, ktorá ma sprevádza odmalička. Ako dieťa som sa stretával s cviklou najmä zaváranou a jej zvláštna zemitá vôňa mi z nejakého dôvodu pripomínala niečo stuchnuté, mŕtve. Dodnes z jej vône nie som úplne odviazaný, no keďže chute sa menia a cvikla je všeobecne dostupná a nezvyčajne zdravá plodina, rozhodol som sa postupne ju zaradiť do svojho jedálnička. Mrkva so zelerom teda mali pôsobiť ako zásterka pre chuťové bunky, aby si nevšímali cviklovú realitu (niečo ako večerné správy). Výsledná chuť polievky však nakoniec výrazne prekonala moje očakávania a tak vám ju ponúkam.

FOTKA OD VÁS

Pridal: Varic Daniel, 17.4.2014

Kategorie: Zeleninový vývar, Polievky

SUROVINY

8 kscvikla
6 ksmrkva
1/2 ks (menší)zeler
2-3 PLcitrónová šťava
2 PLolivový olej
1 PLmaslo

POSTUP PRÍPRAVY

TLAČULOŽIŤ
  1. Zeleninu očistite a nastrúhajte nahrubo, pokvapkajte citrónovou šťavou.
  2. Na veľkej panvici, woku alebo v hrnci zohrejte olivový olej s maslom.
  3. Vhoďte zeleninu a pár minút opekajte.
  4. Potom prilejte 2 dcl vody, prikryte pokrievkou a nechajte dusiť.
  5. Keď je zelenina po cca 20 minútach mäkká, časť z nej odoberte, bude slúžiť ako vložka do polievky.
  6. Ku zvyšku zeleniny prilejte cca liter vody, priveďte k varu a rozmixujte dohladka.
  7. Ja som polievku nesolil, pridal som lyžičku miso pasty.
  8. Ak miso nemáte, pokojne ju osoľte alebo pridajte napríklad kvalitnú sójovú omáčku.
  9. Na záver vráťte odobratú zeleninu späť do hrnca.
Podávajte s bielym jogurtom, troškou čierneho korenia a bylinkami, napríklad žeruchou. Ak náhodou aj vy máte s cviklou naštrbené vzťahy, toto môže byť cesta, ako ich urovnať.

 
PODEĽTE SA O RECEPT S OSTATNÝMI
INŠPIRÁCIA NA KAŽDÝ DEŇ
KOMENTÁRE K RECEPTU
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť