Pridať recept
Torty Sviatočné pečenie Čásť dňa Podľa ovocia Dezerty Sladké jedlá Grilovanie a BBQ Šaláty Cestá Mäso Zdravé recepty Pomazánky Cestoviny Koláče, keksíky, sušienky Prílohy 15 minútovky Cuketové recepty Zavaraniny Nápoje Strukoviny Omáčky Chuťovky Pečivo Polievky Ryby a morské plody Tipy a triky Bezmäsité jedlá Recepty pre deti a bábätká Magazín
Pridať recept
NajRecept.sk Zdravé recepty Brokolicový šalát s tuniakom
Veľká Noc
Veľká Noc
Odpaľované cesto
Odpaľované cesto
Baránok
Baránok
Linecké cesto
Linecké cesto
Šuhajdy
Šuhajdy
Vajíčková pomazánka
Vajíčková pomazánka
Veľkonočná hrudka
Veľkonočná hrudka
Dezerty
Dezerty
Brokolicový šalát s tuniakom
Recept Brokolicový šalát s tuniakom
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
Pridať foto
najrecept    ·   11.5.2013

Brokolicový šalát s tuniakom

Zdravé receptyŠaláty

Odskúšaný a naozaj vynikajúci šalát, vhodný pri znižovaní hmotnosti alebo cvičení. Ak nemáte radi brokolicu, môžte ju nahradiť zelerom alebo čínskou kapustou.

Odporučiť0 00
Zdieľať na Facebooku

NAJLEPŠIE RECEPTY

32 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Vianoce alebo Veľkú noc
32 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Vianoce alebo Veľkú noc
NajLucka NajLucka    ·   5.12.2020
18 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky
18 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky
NajLucka NajLucka    ·   3.3.2021
Recept Veľkonočná maďarská tlačenka so zeleninou a vajíčkom
Veľkonočná maďarská tlačenka so zeleninou a vajíčkom
Karambola Karambola    ·   24.11.2020
Recept 18 skvelých nápadov, ako servírovať studené misy na Veľkú noc
18 skvelých nápadov, ako servírovať studené misy na Veľkú noc
NajLucka NajLucka    ·   2.3.2021
Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole
Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole
NajLucka NajLucka    ·   27.3.2023
Recept Veľkonočná plnka podľa prababičky
Veľkonočná plnka podľa prababičky
Triniti Triniti    ·   2.3.2021
Suroviny
1/2 ks
brokolica
1 konzerva
tuniak vo vlastnej šťave
1 ks
nízkotučný biely jogurt
mleté čierne korenie
čersvé bylinky
Postup receptu
Vytlačiť
1. Brokolicu opláchneme, rozdelíme na ružičky a dáme uvariť v osolenej vode na 10 minút. 2. Uvarenú brokolicu scedíme a necháme vychladnúť. Pridáme tuniaka, biely jogurt a premiešame. Osolíme, okoreníme a posypeme nasekanými bylinkami. 3. Podávame s opečeným toastom alebo ako prílohu k pečenému mäsu.

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty
Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín
Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa
Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč
Neodolateľná makovo ovocná torta
Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

Viac zbierok
32 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Vianoce alebo Veľkú noc
32 receptov na slané a sladké rolády, ktoré si môžete pripraviť na Vianoce alebo Veľkú noc
~ 32 receptov ~
18 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky
18 najlepších receptov na veľkonočné šaláty a iné pochúťky
~ 18 receptov ~
Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole
Zbierka 25 najlepších receptov na zákusky, ktoré nesmú chýbať na sviatočnom veľkonočnom stole
~ 25 receptov ~
12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť
12 najlepších receptov na chutné cestoviny, ktoré viete rýchlo pripraviť
~ 12 receptov ~
Viac zbierok
Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár

Najnovšie recepty

Každý deň tipy na chutný chod pre celú rodinu

Viac receptov
Dokonalý veľkonočný baránok: Ako ho upiecť, aby nepraskol a recepty bez formy.
Dokonalý veľkonočný baránok: Ako ho upiecť, aby nepraskol a recepty bez formy.
NajLucka NajLucka    ·   28.3.2023
Recept Zákusok šprintér v kuchyni - 10 minútový dezert pre neohlásené návštevy
Zákusok šprintér v kuchyni - 10 minútový dezert pre neohlásené návštevy
Marta Mlyn    ·   28.3.2023
Recept Extra jemný mandľový korpus na torty s kúskami čokolády. Nadýchaný, úžasne chutný a nerozpadáva sa.
Extra jemný mandľový korpus na torty s kúskami čokolády. Nadýchaný, úžasne chutný a nerozpadáva sa.
Karambola Karambola    ·   28.3.2023
Recept Vynikajúce opekané čínske ryžové rezance pripravené expresne rýchlo v pohodlí domova
Vynikajúce opekané čínske ryžové rezance pripravené expresne rýchlo v pohodlí domova
NajLucka NajLucka    ·   27.3.2023
Toto je asi najlepší recept na muffiny, čo som robila. Sú výborne, jemné a veľmi mäkké aj na druhý deň.
Toto je asi najlepší recept na muffiny, čo som robila. Sú výborne, jemné a veľmi mäkké aj na druhý deň.
Jaja79    ·   24.3.2023
Recept Rezy macocha - pudingový rez s kyslou smotanou
Rezy macocha - pudingový rez s kyslou smotanou
Danula Vašíčková    ·   24.3.2023
Recept Domáce BOUNTY tyčinky z 3 surovín
Domáce BOUNTY tyčinky z 3 surovín
NajLucka NajLucka    ·   24.3.2023
Recept na kuracie tikka masala ako z indickej reštaurácie. Objavte kúzlo indickej kuchyne.
Recept na kuracie tikka masala ako z indickej reštaurácie. Objavte kúzlo indickej kuchyne.
NajLucka NajLucka    ·   23.3.2023
Viac receptov